Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

تمارين العضلة الرباعية

Автор: سطور - Sotor

Загружено: 2019-02-28

Просмотров: 269524

Описание:

في هذا الفيديو تتحدث أخصائية العلاج الطبيعي آلاء دويكات عن تمارين العضلة الرباعية، وتوضح أنَّ هذه العضلة موجوده في الفخذ وفي حال تعرضها للضعف أو الإصابة يمكن أن تؤثر في قدرة الشخص على السير ويمكن أن تتسبب بمشاكل في الركبة، وخلال الفيديو يتم عرض مجموعة من التمارين تقوم بتقوية هذه العضلة.

للمزيد من المعلومات تجدونها على موسوعة وزي وزي: https://weziwezi.com/

تابعونا على :
فيسبوك   / weziwezi.web  
تويتر   / weziwezi_web  
جوجل + https://plus.google.com/1180538084264...

تمارين العضلة الرباعية

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Артроз колена. Одно эффективное упражнение.

Артроз колена. Одно эффективное упражнение.

أفضل 10 تمارين لتقوية عضلات الركبة - لاتعيش بالألم بعد الآن!

أفضل 10 تمارين لتقوية عضلات الركبة - لاتعيش بالألم بعد الآن!

3 تمارين لتقوية عضلات الركبة

3 تمارين لتقوية عضلات الركبة

تمارين تقوية لعضلة الرجل بدون تحميل على الركبة |  هي وبس

تمارين تقوية لعضلة الرجل بدون تحميل على الركبة | هي وبس

عضلة الركبة الأمامية و مشاكلها

عضلة الركبة الأمامية و مشاكلها

العضلة الرابعة | وقت الإصابة 2020

العضلة الرابعة | وقت الإصابة 2020

6 تمارين

6 تمارين "مدمرة" للركبة...! أكتشف البدائل العلمية الآن

Вылечи ЭТУ мышцу, и боль в тазобедренном суставе уйдет! Одно упражнение и проблема решена!

Вылечи ЭТУ мышцу, и боль в тазобедренном суставе уйдет! Одно упражнение и проблема решена!

Здоровые суставы до 100 ЛЕТ! 4 минуты ПРОСТЫХ упражнений, чтобы смазать тазобедренные суставы

Здоровые суставы до 100 ЛЕТ! 4 минуты ПРОСТЫХ упражнений, чтобы смазать тазобедренные суставы

تمارين لتقوية وشدّ عضلات الفخذ والأرجل الخلفية في المنزل

تمارين لتقوية وشدّ عضلات الفخذ والأرجل الخلفية في المنزل

التمارين الخمسة الوحيدة التي يجب عليك القيام بها بعد سن الأربعين

التمارين الخمسة الوحيدة التي يجب عليك القيام بها بعد سن الأربعين

تمرين واحد للتخلص من متلازمة العضلة الكمثرية (آلام شبيهة بعرق النسا)

تمرين واحد للتخلص من متلازمة العضلة الكمثرية (آلام شبيهة بعرق النسا)

90% людей РАЗРУШАЮТ тазобедренный сустав и даже не замечают ЭТОГО | 5 главных ОШИБОК

90% людей РАЗРУШАЮТ тазобедренный сустав и даже не замечают ЭТОГО | 5 главных ОШИБОК

التمارين المخصصه لخشونة مفصل الركبه #علاج_طبيعي

التمارين المخصصه لخشونة مفصل الركبه #علاج_طبيعي

تمارين للتخفيف من الآم الركبة

تمارين للتخفيف من الآم الركبة

تقوية عضلات الفخذ الأمامية بطريقة علاجية . تقوية حتى لمرضى خشونة الركبة  - الجزء الأول

تقوية عضلات الفخذ الأمامية بطريقة علاجية . تقوية حتى لمرضى خشونة الركبة - الجزء الأول

تخلصي من آلام الركبة | تمارين تصحيحة | CORRECTIVE EXERCISE

تخلصي من آلام الركبة | تمارين تصحيحة | CORRECTIVE EXERCISE

احمى نفسك من اصابة الركبة - 5 تمارين لتقوية مفصل الركبة

احمى نفسك من اصابة الركبة - 5 تمارين لتقوية مفصل الركبة

صباح النور│تمارين رياضية للتخلص من آلام الركبة

صباح النور│تمارين رياضية للتخلص من آلام الركبة

طقطقة الركبه/تخلص من طقطقة الركبه سواء بألم او بدون ألم وتحدي/طقطقة الركبه اثناء الصلاه والمشي

طقطقة الركبه/تخلص من طقطقة الركبه سواء بألم او بدون ألم وتحدي/طقطقة الركبه اثناء الصلاه والمشي

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]