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古法养颜操太牛了，16个动作养出颜值巅峰， 所有女生脸上斑斑点点的、脸色暗沉、颈纹严重、面部松松垮垮的，都快来练这个古法养颜操，17个简单动作，每天15分钟，养出属于自己的颜值巅峰。#古法健身
古法健身操🔥10分钟完整版，每天跟着练瘦全身‼️ #创作灵感 #古法健身 #养生操 #健身操
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古法回春术太牛了，逆龄杀，男神女神必练！ 11个简单动作，越早练越美，老祖宗的智慧，骨正筋柔，气血通畅，10分钟跟练版来喽！#古法健身 #回春术 #盆底肌修复 #臀腿训练
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30分钟跟练版古法健身太牛了❗️跟着练能瘦❗️打卡7天看变化
古法健身30分钟跟练完整版 自用古法健身跟练完整版，含热身和拉伸，共计30分钟。|古法健身 |健身跟练
Домашняя тренировка для женщин в стиле тайцзи | Щадящие упражнения для похудения и здоровья суставов
70分钟古法瘦身跟练版+10分钟拉伸运动，每天坚持跟练，一周见效！改善圆肩驼背，瘦腰瘦肚子瘦手臂瘦大腿！改善体态，收获健康美丽好身材！#古法健身 #居家锻炼 #好身材练起来
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【10min 古法健身操跟练】Traditional Chinese Fitness helps many Chinese beauties to lose weight.
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古法减龄操太牛了，练一次年轻一次，气血足，百病不生❗ 古法健身抻筋拔骨，更适合华人体质。每天练一遍，气血爆棚，坚持一个月，身体年轻5岁。
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15 минут в день для стройного тела с помощью тайцзи | Мягкие упражнения для женщин
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30 phút luyện tập cổ truyền không chạy, không nhảy, giảm mỡ toàn thân phiên bản đầy đủ
15 Phút Thể Dục Cổ Truyền giúp Tăng cường Sức khỏe tươi trẻ mỗi ngày