Лучшие масла для чистых артерий и сильного кровотока
Автор: Доктор Елена Малышева
Загружено: 2026-01-14
Просмотров: 710
После 50 лет сосуды стареют быстрее, чем мы сами — но правильные масла могут замедлить этот процесс и поддержать чистоту артерий, эластичность и стабильное давление.
В этом видео доктор Елена Малышева объясняет, почему обычное подсолнечное масло часто работает против ваших сосудов, а оливковое первого холодного отжима, льняное, масло чёрного тмина и источники витамина K2 становятся настоящими помощниками.
Вы узнаете:
Как жиры влияют на воспаление, вязкость крови и кальцификацию артерий после 50;
Правила выбора, хранения и употребления каждого масла;
Простые микропривычки, которые дают накопительный эффект для сердца и мозга;
Почему даже идеальные масла не работают без достаточной воды и здоровой печени.
Научные данные, практические примеры и спокойные рекомендации без крайностей — всё, чтобы сохранить здоровье сосудов и хорошее самочувствие на долгие годы.
Если видео было полезным — ставьте лайк 👍, пишите в комментариях, какое масло вы уже используете или планируете добавить в рацион, и обязательно подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые выпуски о здоровье после 50!
#ЗдоровьеПосле50 #Сосуды #ОливковоеМасло #ЛьняноеМасло #ЧерныйТмин #ВитаминК2 #ЗдоровьеСердца #ЧисткаСосудов
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
