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어깨운동에 필수인 사이드 레터럴 레이즈 기구 사용법에 대해 알아보자!
Автор: 헬스장 사람들 (케이짐)
Загружено: 26 авг. 2022 г.
Просмотров: 22 485 просмотров
Описание:
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요즘 헬스장에서 핫한 운동기구 사이드 레터럴 레이즈 (Side Lateral Raise)
운동 기구 사용법에 대해 알아보았습니다.
궁금하신 내용이 있으면 아래에 댓글을 달아주세요!
운동은 역시 K-GYM
#어깨운동 #헬스 #사이드레터럴레이즈 #shorts
음성제작 프로그램은 네이버 클로바를 사용하였습니다
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