INIMIGO RESPONDE 🌱 - Qual a RELAÇÃO CARDIO E FOME? E + 🔥
Автор: Bruno Macedo
Загружено: 2025-05-14
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00:00 - Introdução e considerações
00:32 - Recalcular proteínas?
02:16 - Treino em jejum intermitente
03:24 - Poucas ou muitas séries?
05:04 - Diferença entre aveias
06:53 - Proteína texturizada de soja
09:12 - Abdômen em falso magro
10:09 - Como devo manter o treino
11:22 - Cardio de alta intensidade e fome
15:50 - Finalização e considerações
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🌑 Captação e edição por Projeto Lumina
/ luminaprodutora
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