Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

8 Menit stretching bahu atasi frozen shoulders || mobilisasi bahu || yoga therapy bahu

Автор: Shinta Yoga

Загружено: 2025-03-16

Просмотров: 2001

Описание:

Selamat datang di 8 menit yoga rutin yang dapat di lakukan oleh siapa saja di semua level .

kelas ini lebih fokus pada gerakan d bahu mengatasi frozen shoulder dan mobilisasi agar bahu lebih sehat

bisa di lakukan berulang kali setiap hari , rasakan manfaat dari gerakan2 flow di video ini . bahu jd ringan deh seimbang

semoga bermanfaat dan teman2 bisa menikmati beryoga rutin bersama saya

thank you so much
salam

Pujiastuti Shinta

instagram @shintayoga
tiktok @shintayoga

8 Menit stretching bahu atasi frozen shoulders || mobilisasi bahu || yoga therapy bahu

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Frozen Shoulder Exercises V1 - Adhesive Capsulitis - Calcific Tendonitis - Shoulder Stiffness

Frozen Shoulder Exercises V1 - Adhesive Capsulitis - Calcific Tendonitis - Shoulder Stiffness

Easy Exercises for Frozen Shoulder | Chair Yoga for Senior Citizens |  | Yogalates with Rashmi

Easy Exercises for Frozen Shoulder | Chair Yoga for Senior Citizens | | Yogalates with Rashmi

40 Min Yoga Pemula || Rutin Yoga Setiap hari || Full Body Yoga || All level Yoga

40 Min Yoga Pemula || Rutin Yoga Setiap hari || Full Body Yoga || All level Yoga

Кожа чешется? Эти точки убирают зуд быстро!

Кожа чешется? Эти точки убирают зуд быстро!

ЛИМФОРАЗГОН Как убрать 85  отеков за 10 минут

ЛИМФОРАЗГОН Как убрать 85 отеков за 10 минут

Отёки уйдут за 7 минут: запускаем лимфу ПРАВИЛЬНО

Отёки уйдут за 7 минут: запускаем лимфу ПРАВИЛЬНО

YOGA UNTUK ATASI NYERI BAHU / FROZEN SHOULDER | MERINGANKAN NYERI DAN KAKU DI BAHU

YOGA UNTUK ATASI NYERI BAHU / FROZEN SHOULDER | MERINGANKAN NYERI DAN KAKU DI BAHU

Thyroid Yoga | 10 mins

Thyroid Yoga | 10 mins

TERAPI AWAL SAAT VERTIGO. Pujiastutishinta

TERAPI AWAL SAAT VERTIGO. Pujiastutishinta

Депрессия, агрессия, психоз. Виноват не мозг

Депрессия, агрессия, психоз. Виноват не мозг

ПОСЛЕ 50 ЛЕТ НЕТ СИЛ? 2 ПРАКТИКИ БЕХТЕРЕВОЙ ВОЗВРАЩАЮТ ЭНЕРГИЮ ЗА МЕСЯЦ | ЗДОРОВЬЕ ДАРОМ

ПОСЛЕ 50 ЛЕТ НЕТ СИЛ? 2 ПРАКТИКИ БЕХТЕРЕВОЙ ВОЗВРАЩАЮТ ЭНЕРГИЮ ЗА МЕСЯЦ | ЗДОРОВЬЕ ДАРОМ

3 Easy Exercises For Frozen Shoulder, Frozen Shoulder Treatment, Frozen Shoulder Physiotherapy

3 Easy Exercises For Frozen Shoulder, Frozen Shoulder Treatment, Frozen Shoulder Physiotherapy

Всего 5 МИНУТ в ЭТОЙ позе и вы не поверите что будет с тазовым дном!

Всего 5 МИНУТ в ЭТОЙ позе и вы не поверите что будет с тазовым дном!

YOGA AMPUH ATASI FROZEN SHOULDER - ADHESIVE CAPSULITIS | MERINGANKAN NYERI DAN KAKU DI BAHU

YOGA AMPUH ATASI FROZEN SHOULDER - ADHESIVE CAPSULITIS | MERINGANKAN NYERI DAN KAKU DI BAHU

Yoga 2.0

Yoga 2.0

Yoga Untuk Panggul - Hip Opener

Yoga Untuk Panggul - Hip Opener

7 минут МАССАЖ ЛИЦА для подтянутой и СИЯЮЩЕЙ кожи! Лучшие упражнения фейсбилдинга и лимфодренажа

7 минут МАССАЖ ЛИЦА для подтянутой и СИЯЮЩЕЙ кожи! Лучшие упражнения фейсбилдинга и лимфодренажа

Каждой женщине после 60 нужно делать эти 3 упражнения

Каждой женщине после 60 нужно делать эти 3 упражнения

УЧЕНЫЕ в ШОКЕ! Эта ТОЧКА избавляет от ДЕМЕНЦИИ

УЧЕНЫЕ в ШОКЕ! Эта ТОЧКА избавляет от ДЕМЕНЦИИ

20 Min Deep Full Body Stretch for Better Flexibility + Deep Tension Relief | Beginner Friendly

20 Min Deep Full Body Stretch for Better Flexibility + Deep Tension Relief | Beginner Friendly

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: infodtube@gmail.com