Скачать
СТЕП АЭРОБИКА #4 С РАЗУЧИВАНИЕМ ПОЛНЫЙ УРОК / Step Advanced / Степ продвинутый уровень
Автор: Александр Карнышов
Загружено: 2023-08-12
Просмотров: 5392
Описание:
Всем привет! 2 связки симметрии и 1 асимметрия!
Занимайтесь, берите себе на уроки!
Все комбинации можно модифицировать или оставаться на более простом варианте)
Телеграм - Карнышов Александр
https://t.me/karnyshov_fit
Таймкоды:
00:00 Разминка
03:00 1-я Комбинация
08:44 Отдых
09:20 2-я Комбинация
22:45 Обе комбинации
23:55 Отдых
25:00 Повтор
25:30 3-я Комбинация
36:00 Соединяем все
37:52 Отдых
40:00 Соединяем все
47:10 Дышим
Степ dance, step dance, танцевальная аэробика, степ обучение, степ фитнес, тренировка
Inst - @karnyshov_aa
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
