DEMENZA: 4 verdure che proteggono il cervello – e 6 abitudini che lo danneggiano lentamente
Автор: Dr. Mário Tenório - Canale ufficiale italiano
Загружено: 2025-11-03
Просмотров: 4100
La demenza non arriva all’improvviso. Si costruisce nel tempo, spesso senza che ce ne accorgiamo.
Oggi scoprirai quali verdure proteggono il cervello e quali abitudini alimentari lo indeboliscono, secondo la scienza più recente.
Nel video imparerai:
🥦 Le 4 verdure che nutrono i neuroni e migliorano la memoria.
🥕 Gli errori comuni in cucina che possono aumentare infiammazione e stress ossidativo.
🌿 Come cucinare i vegetali senza perdere i loro nutrienti essenziali.
💡 Piccoli gesti quotidiani che proteggono la tua mente dopo i 40 anni.
Questo video è per te che vuoi mantenere la mente lucida, forte e piena di vita.
👍 Metti “Mi Piace”, lascia un commento e condividi questo contenuto con chi ami: potrebbe aiutarlo a preservare la propria memoria.
#demenza #memoria #salutecerebrale #cervello #DrMarioTenorio #nutrizione #longevità #salutenaturale #invecchiamentosano #alimentazionesana #verdure #prevenzione
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
