Моя 5-летняя трансформация в калистенике — мотивация для начинающих девушек в калистенике 💫

Прошло 5 лет, и какой это был замечательный путь! Много взлётов и падений, но я бы ничего не стал менять. Надеюсь, это покажет вам, что всё хорошее требует времени, неудачи всегда будут, но если вы будете целеустремлённы, то в конечном итоге добьётесь прогресса, и что всё возможно, независимо от вашего прошлого!

ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК ПО ХОРОШЕЙ АТЛЕТИКЕ:
⊹ Приложение для тренировок: https://lucylismore.app/
7-дневный бесплатный пробный период

ОНЛАЙН-ТРЕНИРОВКИ И ЭЛЕКТРОННЫЕ КНИГИ
⊹ https://www.lucylismorefitness.com/

ГРУППОВЫЕ ПОХОДЫ И ТУРИЗМЫ
⊹ https://www.madewildadventures.com/

СЛЕДИТЕ ЗА МНОЙ В:
⊹ Instagram @lucylismorefitness
⊹ TT @lucylismore
⊹ Substack: https://lucylismore.substack.com/
⊹ LikeToKnowIt:

ЛЮБИМЫЕ ТОВАРЫ/КОДЫ НА СКИДКИ
Мое оборудование для тренировок: https://www.bulldoggear.com/lucylismore
⊹ Код LUCYLISMORE на скидку 10%
Eleat: https://eleatcereal.com/LUCYLISMOREFI...
⊹ Код LUCYLISMOREFITNESS со скидкой 20%
⊹ Магазин Amazon: https://www.amazon.co.uk/shop/lucylis...

ДЛЯ СОТРУДНИЧЕСТВА:
lucylismore@gmail.com

Люси ❤️ x

#калистеника #похудение #фитнесдляначинающих #путешествия #калистеникадляначинающих #домашниетренировки #походы

Если вам понравилось это видео, вам также могут понравиться:
   • My 30kg Routine To Lose Weight - What I At...  
   • The Bad Side of Weight Loss - 4 lessons I ...  
   • The 3 Things I Wish I Had Known - Weight L...  
   • How I Went From Overweight to Personal Tra...  
   • My Calisthenics Transformation - From Begi...