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枸杞泡水是暴殄天物！加这一物，效果猛翻10倍，但这3类人要忌口！
Автор: 倪師智慧
Загружено: 2025-11-21
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你是否每天早上醒來覺得身體沉重如「朽木」？是否舌苔厚膩、大便黏馬桶、臉上總是泛油光？ 這不是累，這是你的身體正在內部「發霉」！ 倪海廈老師常說：「十人九濕，濕入肝腎」。很多人為了補腎狂吃枸杞，結果越補越堵，越補身體越差！為什麼？因為你的「下水道」堵住了！
本期影片，我們將深度拆解中醫裡的「氣化」智慧，揭秘一個被誤解最深的黃金組合——【枸杞+茯苓】。 不花大錢，不吃猛藥，教你如何用幾塊錢的成本，給肝臟和腎臟來一次徹底的「大掃除」。
重要說明：
本頻道的影片內容參考了倪海廈手稿、音頻、網絡資源、社交平台公開資訊以及部分專業醫師的研究資料或文章。資訊僅供參考，請勿作為專業診斷依據。
影片中涉及的健康與醫學相關知識，僅為健康普及目的，並非醫療處方或診治建議。如有健康疑慮，建議您務必前往正規醫療機構就診。
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倪海厦，養生，中醫，黃帝內經，中醫智慧
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