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Yoga doux: étirer son psoas en 10 minutes (tous niveaux)

Автор: Delphine Marie Yoga

Загружено: 2020-06-05

Просмотров: 64931

Описание:

Une vidéo comprenant 3 exercices pour étirer le psoas (le muscle de l'âme). Ce muscle est souvent responsable du mal de dos, seul muscle reliant la partie inférieure à la partie supérieure du corps.

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Yoga doux: étirer son psoas en 10 minutes (tous niveaux)

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