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몸이 아플 때 도움되는 명상│건강명상
Автор: 정목스님의 유나방송
Загружено: 2 окт. 2024 г.
Просмотров: 9 891 просмотр
Описание:
#명상 #건강명상 #유나명상연구소
몸이 아프면 마음까지 무너지는
경우가 많지요
하루하루 고통과 고단함에
몸과 마음이 지치셨다면
이 명상을 해보시길 바랍니다
"온 우주가 나를 돕고 있음에
감사합니다"
이렇게 잠시라도 나 스스로에게
자비와 감사를 보내는 것 만으로도
건강해지는 것을 느끼실 거예요
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