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Aquecimento e alongamento da coluna Toracolombar - Ginástica Laboral
Автор: Neila Sansão
Загружено: 2020-08-18
Просмотров: 1269
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Olá pessoal! As lombalgias fazem parte da sua vida? No vídeo de hoje vamos trabalhar exercícios de flexibilidade e aquecimento da coluna toracolombar, que previnem as lombalgias e ajuda aliviar as tensões ja existentes. Isso é bom pra você? Então vem com a gente se movimentar.
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