Утренняя зарядка Гимнастика ВИТОК ТАТАРСТАН

«Здоровье — это не роскошь, а необходимость». — Дипак Чопра

Здоровье - это своеобразное мистическое и загадочное слово, как любовь, счастье. Есть множество определений слова здоровье. К примеру на просторах интернета встретить такое определение:

"По экспертным оценкам, здоровье – это не просто отсутствие заболеваний, но и совокупность социального, физического и душевного благополучия. Здоровье человека лишь на 20% определяется средой обитания, на 20% наследственностью, на 50 % образом жизни и на 10% оно зависит от системы здравоохранения. Именно поэтому здоровый образ жизни, ответственное отношение к себе и окружающим, выбор товаров и услуг, не наносящих вреда здоровью и окружающей среде, всё это – необходимые условия сохранения здоровья и долголетия."

В моём понимании значение слова Здоровье это результат действия. Тренировка, выполнение упражнений это действие или движение, а вот результатом будет Здоровье. В таком контексте, как-то понятнее становится значение слова Здоровье. Выполнил тренировку пробежался по своим ощущениям, проанализировал своё стояние, есть польза, чувствуешь себя человеком... Чувствуешь что-то прибавилось. А что прибавилось - Здоровье! Ну и славно.

Ведь не даром для выполнения каких-либо задач требуется Здоровье. Наверняка, слышали такие слова - Для выполнения этой работы требуется здоровье. Или такое - У меня здоровье не хватит сделать это. Из этих слов можно понять, что здоровье, как-то измеряется. Значит каким-то образом его можно прибавить или убавить... Из этого следует такое понимание, что упражнения должны приносить пользу для тела, и результатом будет Здоровье...

Возможно, вышеописанное внесет ясность, а может и наоборот.Что ж, таков Путь.