НАЧНИ ДЕНЬ С ЭТОЙ ПРАКТИКИ! ☯ Утренняя Дыхательная Медитация Для Начинающих ◯ ДЫШИ СО МНОЙ ◯

➠ КУРС ДЫХАТЕЛЬНЫХ ПРАКТИК PRANA MAMA: https://taplink.cc/pranamama
➠ ОНЛАЙН-КУРСЫ со мной: https://taplink.cc/linasemina
➠ Мой ТЕЛЕГРАМ: https://t.me/yogalinaru

Утренняя дыхательная практика для отличного начала дня! Утренняя медитация дыхания, мягкое пробуждение и настрой на день с Линой. Идеальная медитация для начинающих на каждый день!

🙏Вы можете поддержать канал и СКАЗАТЬ СПАСИБО за практику:
по номеру карты Тинькофф 5536913851647186 или
[ донейшн/RUB ] https://donate.stream/yogalina
[ донейшн/другая валюта ] https://paypal.me/linasemina

Благодарю от сердца!💞

00:00 вступление
01:07 начало практики

~
омммм!
Я - Лина Семина, телесно-ориентированный психолог и сертифицированный тренер по йоге и медитации. Практикую уже более 14 лет. На моем канале вы всегда найдете вдохновение и практики осознанности на каждый день: аффирмации, медитации, Инь йога, растяжка, женские практики, ритуалы ухода за собой, а также влоги из путешествий и многое другое!

Подпишись на мой канал! Буду рада стать твоим проводником в мир йоги, медитации и телесной терапии!

_____

#ЛинаСемина #дыхательнаяпрактика #утренняямедитация