Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

30-минутная HIIT кардио-тренировка для сжигания жира дома (без оборудования и повторений)

Автор: Oliver Sjostrom

Загружено: 2025-04-14

Просмотров: 141217

Описание:

Сжигайте жир и повышайте свою силу с помощью этой 30-минутной кардио-HIIT-тренировки на все тело! Никакого оборудования и повторных сессий, вы можете заниматься прямо дома.

📱 Загрузите приложение OSX: https://joinosx.com/
🤝 Подайте заявку на индивидуальный коучинг со мной: https://joinosx.com/coaching

▸ HIIT-тренировка на все тело
▸ Время: 30 мин + разминка и заминка
▸ Интервалы: 45 сек. работа/15 сек. отдых
▸ Нет оборудования
▸ Сжигание калорий 300-500

30-минутная HIIT кардио-тренировка для сжигания жира дома (без оборудования и повторений)

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

30 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats

30 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats

30-минутная кардио-тренировка высокой интенсивности — СТОЯ — без приседаний и выпадов

30-минутная кардио-тренировка высокой интенсивности — СТОЯ — без приседаний и выпадов

30-минутная тренировка с гантелями на всё тело дома — набор мышечной массы

30-минутная тренировка с гантелями на всё тело дома — набор мышечной массы

30 Min Cardio HIIT Workout To Burn Calories - Full Body Workout At Home (No Equipment, No Repeat)

30 Min Cardio HIIT Workout To Burn Calories - Full Body Workout At Home (No Equipment, No Repeat)

35 p full body ko nhảy

35 p full body ko nhảy

30 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats

30 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats

30 Min Savage HIIT Workout 🔥 400+ Calories! (No Equipment, No Repeats)

30 Min Savage HIIT Workout 🔥 400+ Calories! (No Equipment, No Repeats)

Старение остановится и память вернется! Как БЫСТРО омолодить мозг! Гениальный Микулин

Старение остановится и память вернется! Как БЫСТРО омолодить мозг! Гениальный Микулин

23 MIN CARDIO HIIT para QUEIMAR GORDURA da barriga mole, em casa 🥵

23 MIN CARDIO HIIT para QUEIMAR GORDURA da barriga mole, em casa 🥵

30 MIN FULL BODY CARDIO HIIT Workout For Fat Burn At Home (No Equipment)

30 MIN FULL BODY CARDIO HIIT Workout For Fat Burn At Home (No Equipment)

20 МИНУТ | ТРЕНИРОВКА ТАБАТА | Всё тело | Одна гантель | Разминка, силовые нагрузки и кардио (с Э...

20 МИНУТ | ТРЕНИРОВКА ТАБАТА | Всё тело | Одна гантель | Разминка, силовые нагрузки и кардио (с Э...

30-минутная кардио-тренировка высокой интенсивности — всё тело, без оборудования, без повторений

30-минутная кардио-тренировка высокой интенсивности — всё тело, без оборудования, без повторений

30 MIN CARDIO HIIT Workout - Full Body, No Equipment, No Repeat

30 MIN CARDIO HIIT Workout - Full Body, No Equipment, No Repeat

30 MIN CALORIE KILLER HIIT WORKOUT - Full body Cardio, No Equipment, No Repeat

30 MIN CALORIE KILLER HIIT WORKOUT - Full body Cardio, No Equipment, No Repeat

[애플힙🍎] 엉덩이 허벅지살 폭파! 다리 라인 만드는 30분 하체 운동 | 30MIN KILLLER GLUTE WORKOUT with @haeumting

[애플힙🍎] 엉덩이 허벅지살 폭파! 다리 라인 만드는 30분 하체 운동 | 30MIN KILLLER GLUTE WORKOUT with @haeumting

20 МИН ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ КАРДИО ТРЕНИРОВКА (БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ) 20 MIN FAT BURNING CARDIO WORKOUT

20 МИН ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ КАРДИО ТРЕНИРОВКА (БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ) 20 MIN FAT BURNING CARDIO WORKOUT

50 Min Fat Burning HIIT - Burn 1000 Calories - Full Body Workout  At Home (No Equipment)

50 Min Fat Burning HIIT - Burn 1000 Calories - Full Body Workout At Home (No Equipment)

30-минутная кардио-тренировка высокой интенсивности — стоя — всё тело, без оборудования, домашняя...

30-минутная кардио-тренировка высокой интенсивности — стоя — всё тело, без оборудования, домашняя...

30 Min Intense All Standing HIIT | Burn 500 Calories (No Equipment, No Repeat)

30 Min Intense All Standing HIIT | Burn 500 Calories (No Equipment, No Repeat)

30 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats

30 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]