Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

비뇨기과 의사: 밤에 깨나요?소금물에 이것을 넣으면 즉시 깊은 잠이 옵니다시니어건강/노후건강 | 노인 건강 | 닥터 스마트 헬스

Автор: 의사가 말하는 생활습관

Загружено: 2026-01-25

Просмотров: 123

Описание:

밤마다 이유 없이 깨는 현상은 단순한 방광 문제가 아니라 노인 건강 전반의 균형 문제일 수 있습니다.
이 영상은 물과 소금, 신경계의 관계를 통해 왜 숙면이 깨지는지를 설명합니다.
지나치게 물을 줄이거나 너무 싱겁게 먹는 습관이 노인 건강에 어떤 영향을 주는지 다룹니다.
약에 의존하지 않고 한 컵의 물로 몸의 안정 신호를 회복하는 방법을 소개합니다.
수면을 회복하는 과정이 곧 노인 건강을 지키는 핵심이라는 점을 정리했습니다.

00:00 한밤중 각성과 공통된 오해
04:30 물·소금 균형과 신경계
09:50 물을 참을수록 깨는 이유
14:40 미세순환과 방광 신호
19:30 잠들기 전 한 컵의 물
23:10 노인 건강과 숙면 정리

#숙면관리 #야간각성
#노인건강 #건강정보 #닥터스마트헬스

비뇨기과 의사: 밤에 깨나요?소금물에 이것을 넣으면 즉시 깊은 잠이 옵니다시니어건강/노후건강 | 노인 건강 | 닥터 스마트 헬스

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

При мочеиспускании НИКОГДА не делайте этого (Это тихо разрушает вашу простату)

При мочеиспускании НИКОГДА не делайте этого (Это тихо разрушает вашу простату)

이렇게 생강을 먹으면 불면증과 밤중 각성이 사라집니다 내과 전문의가 부모님께만 알려드린 비밀입니다 | 노인 건강 | 닥터 스마트 헬스

이렇게 생강을 먹으면 불면증과 밤중 각성이 사라집니다 내과 전문의가 부모님께만 알려드린 비밀입니다 | 노인 건강 | 닥터 스마트 헬스

잘못된 수면 자세가 수명을 10년 줄입니다… 특히 60세 이상이라면 지금 당장 확인하세요! | 건강오디오북 | 노년건강

잘못된 수면 자세가 수명을 10년 줄입니다… 특히 60세 이상이라면 지금 당장 확인하세요! | 건강오디오북 | 노년건강

신경과 의사가 공개하는 불면증 해결 방법|베개 밑에 '이것' 넣고 자면 기절하듯 잠이 쏟아집니다! | 노인 건강 | 닥터 스마트 헬스

신경과 의사가 공개하는 불면증 해결 방법|베개 밑에 '이것' 넣고 자면 기절하듯 잠이 쏟아집니다! | 노인 건강 | 닥터 스마트 헬스

방광을 깨끗이 하고 밤에 화장실에 가지 않도록 도와주는 꼭 알아야 할 놀라운 과일 3가지 | 노인 건강 | 닥터 스마트 헬스

방광을 깨끗이 하고 밤에 화장실에 가지 않도록 도와주는 꼭 알아야 할 놀라운 과일 3가지 | 노인 건강 | 닥터 스마트 헬스

이렇게 꿀을 먹으면 콩팥 노화를 늦출 수 있습니다|서울대 연구가 밝힌 꿀 한 숟가락의 힘 | 신장건강 | 노인 건강 | 닥터 스마트 헬스

이렇게 꿀을 먹으면 콩팥 노화를 늦출 수 있습니다|서울대 연구가 밝힌 꿀 한 숟가락의 힘 | 신장건강 | 노인 건강 | 닥터 스마트 헬스

이 10가지 통조림은 절대 사지 마세요! 집에 있으면 당장 버리세요ㅣ하수구 기름보다 더 독합니다ㅣ1위는 모두가 한 번쯤 샀습니다

이 10가지 통조림은 절대 사지 마세요! 집에 있으면 당장 버리세요ㅣ하수구 기름보다 더 독합니다ㅣ1위는 모두가 한 번쯤 샀습니다

‼️속보‼️ 요즘 거리에 이런 사람 돌아다닙니다! 절대 상대하지 말고, 빨리 피하세요! | 시니어 정보 | 시니어 뉴스 |

‼️속보‼️ 요즘 거리에 이런 사람 돌아다닙니다! 절대 상대하지 말고, 빨리 피하세요! | 시니어 정보 | 시니어 뉴스 |

이렇게 꿀을 먹으면 콩팥 노화를 늦출 수 있습니다|서울대 연구가 밝힌 꿀 한 숟가락의 힘 | 신장건강 | 노인 건강 | 닥터 스마트 헬스

이렇게 꿀을 먹으면 콩팥 노화를 늦출 수 있습니다|서울대 연구가 밝힌 꿀 한 숟가락의 힘 | 신장건강 | 노인 건강 | 닥터 스마트 헬스

새벽에 소변 안보고 푹 자는 방법! 소금물에

새벽에 소변 안보고 푹 자는 방법! 소금물에 "이것"섞으세요! 온갖염증 야간뇨 한 번에 잡습니다ㅣ의사들이 절대 안알려주는 3가지 황금비율 | 노인 건강 | 닥터 스마트 헬스

콩팥 녹이는 최악의 과일 4가지 vs 죽어가는 신장 살리는 기적의 과일 4가지! 30년 신장내과 명의의 밥상 공개 | 노인 건강 | 닥터 스마트 헬스

콩팥 녹이는 최악의 과일 4가지 vs 죽어가는 신장 살리는 기적의 과일 4가지! 30년 신장내과 명의의 밥상 공개 | 노인 건강 | 닥터 스마트 헬스

불면증 있는 분 필수! 마그네슘 효과 높이는 3가지 음식 | 노인 건강 | 닥터 스마트 헬스

불면증 있는 분 필수! 마그네슘 효과 높이는 3가지 음식 | 노인 건강 | 닥터 스마트 헬스

콩팥을 녹이는 최악의 견과류 3가지? 반대로, 죽어가는 신장을 살리는 기적의 견과류 3가지 | 노인 건강 | 닥터 스마트 헬스

콩팥을 녹이는 최악의 견과류 3가지? 반대로, 죽어가는 신장을 살리는 기적의 견과류 3가지 | 노인 건강 | 닥터 스마트 헬스

(속보) 2026년 싹 다 바뀐 은행 통장 '이것' 입출금 가능한 본인명의 통장 1개라도 있으면 모르면 안됩니다! | 노후 은행 업무

(속보) 2026년 싹 다 바뀐 은행 통장 '이것' 입출금 가능한 본인명의 통장 1개라도 있으면 모르면 안됩니다! | 노후 은행 업무

Почки скажут вам: всего 1 стакан перед сном и ночные походы в туалет исчезнут | ПАМЯТЬ И МОЗГ

Почки скажут вам: всего 1 стакан перед сном и ночные походы в туалет исчезнут | ПАМЯТЬ И МОЗГ

МОЙТЕ ЭТИ МЕСТА С СОЛЬЮ - И ОРГАНИЗМ ПЕРЕСТАНЕТ БОЛЕТЬ! ЭФФЕКТ СИЛЬНЕЕ ЛЕКАРСТВ (МЕТОД БЕХТЕРЕВОЙ)

МОЙТЕ ЭТИ МЕСТА С СОЛЬЮ - И ОРГАНИЗМ ПЕРЕСТАНЕТ БОЛЕТЬ! ЭФФЕКТ СИЛЬНЕЕ ЛЕКАРСТВ (МЕТОД БЕХТЕРЕВОЙ)

꿀과 '이것' 아침에 꼭 드세요! 이렇게 꿀을 먹으면 콩팥 노화를 늦출 수 있습니다|서울대 연구가 밝힌 꿀 한 숟가락의 힘 | 신장건강 | 시니어건강 | 건강습관 | 건강정보

꿀과 '이것' 아침에 꼭 드세요! 이렇게 꿀을 먹으면 콩팥 노화를 늦출 수 있습니다|서울대 연구가 밝힌 꿀 한 숟가락의 힘 | 신장건강 | 시니어건강 | 건강습관 | 건강정보

60대부터 생명 위험! 신장 망치는 위험한 과일 4가지 vs 신장 회복 돕는 기적의 과일 4가지 | 신장 | 노인 건강 | 닥터 스마트 헬스

60대부터 생명 위험! 신장 망치는 위험한 과일 4가지 vs 신장 회복 돕는 기적의 과일 4가지 | 신장 | 노인 건강 | 닥터 스마트 헬스

Грибок ногтей исчезает дома! 3 рецепта, о которых молчат аптеки | Здоровье 60+

Грибок ногтей исчезает дома! 3 рецепта, о которых молчат аптеки | Здоровье 60+

[속보] 이제 은행에서 현금 입금하면 출처 묻습니다. 당황하지 말고 '이렇게' 대답하세요!ㅣ노후정보 l 오디오북

[속보] 이제 은행에서 현금 입금하면 출처 묻습니다. 당황하지 말고 '이렇게' 대답하세요!ㅣ노후정보 l 오디오북

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: infodtube@gmail.com