КЕТО/НИЗКОУГЛЕВОДНЫЕ БЛИНЫ за 2 минуты. Просто, быстро и очень полезно
Автор: Cocinaybienestarconmarga
Загружено: 2025-06-09
Просмотров: 1991
🔥Я покажу, как приготовить КЕТО-БЛИНЫ с минимумом ИНГРЕДИЕНТОВ за 2 минуты🥞💥
Этот рецепт очень простой и быстрый, идеально подходит для тех, кто придерживается низкоуглеводной диеты, а также для тех, кто хочет вкусное и очень полезное блюдо.
💡Идеально для:
✅Полезных завтраков/ужинов
✅Кетогенной диеты / низкоуглеводного питания
✅Вкусной еды без лишних хлопот
✅Суперздорового питания
🌟ИНГРЕДИЕНТЫ:
100 г миндальной муки
1/2 ч.л. соли
1/2 ч.л. ксантановой камеди
1/2 ч.л. разрыхлителя
1 яйцо
100 мл молока/растительного напитка
Вода по необходимости
ШАГИ:
Смешать сухие ингредиенты
Добавить яйцо, молоко и воду, чтобы получилось жидкое тесто
Вылить на сковороду, подождать, пока верхняя часть подсохнет и сформируется основа, затем перевернуть на несколько секунд
ВЫХОД: 6–7 тонких блинов
Это быстрое блюдо с невероятным вкусом и мягкой, пышной текстурой — просто идеально. Обязательно попробуй!
Напиши в комментариях, сделал ли ты их и чем начинил? И не забудь:
👇ПОДПИШИСЬ, чтобы получать больше простых кето-рецептов
👍Поставь лайк, если хочешь больше быстрых и полезных идей
📲Поделись с тем, кто любит полезные завтраки/ужины или низкоуглеводное питание
#кетоблины #полезныйрецепт #keto #быстрыйрецепт #безмуки #полезныйзавтрак #низкоуглеводное #кеторецепт #простойрецепт
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
