Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

5 Beautiful Beginner Pole Spins You Can Learn Now | Learn To Pole Dance For Beginners

Автор: Pengpole

Загружено: 2022-08-17

Просмотров: 2559

Описание:

In this tutorial I will teach you five of the most highly requested beginner friendly pole dancing moves my students ask me about. These are beginner friendly and I will give you step by step instructions for each pole dance move. These pretty pole dance moves for beginners can easily be woven together into a beginner pole dance combo or choreography. I am a pole dance instructor with years of experience teaching beginners how to pole dance. If you would like to know any other specific beginner pole dance moves leave a comment below.

Subscribe to the newsletter for updates! - http://eepurl.com/h4rdq5
Website: pengpoledance.com
Ig: @pengpoledance




Music from Uppbeat (free for Creators!): https://uppbeat.io/t/icosphere/opulence License code: ETN0ZPQNK5XMLSZP

5 Beautiful Beginner Pole Spins You Can Learn Now | Learn To Pole Dance For Beginners

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Fan kick pole tutorial [FULL BREAK DOWN] including more advanced variations

Fan kick pole tutorial [FULL BREAK DOWN] including more advanced variations

How to do an outside leg hang on pole [Brilliant Tricks I Found Out]

How to do an outside leg hang on pole [Brilliant Tricks I Found Out]

Ballerina - Beginner Pole Dance Lesson

Ballerina - Beginner Pole Dance Lesson

POLE CONDITIONING & STRENGTH WORKOUT [BEGINNER]

POLE CONDITIONING & STRENGTH WORKOUT [BEGINNER]

the BEST foot warm up routine - 15 minute follow-along tutorial

the BEST foot warm up routine - 15 minute follow-along tutorial

Техника Караваджо

Техника Караваджо

Foot Therapy | PBT exercise with a lacrosse massage ball by Marie Walton-Mahon.

Foot Therapy | PBT exercise with a lacrosse massage ball by Marie Walton-Mahon.

Привлекательное лицо или нет? Это зависит от положения языка

Привлекательное лицо или нет? Это зависит от положения языка

Three Year Deadlifting Transformation On The Pole

Three Year Deadlifting Transformation On The Pole

Al Bano & Romina Power - Felicita || Sylwester z Dwójką 2025

Al Bano & Romina Power - Felicita || Sylwester z Dwójką 2025

Преломление и «замедление» света | По мотивам лекции Ричарда Фейнмана

Преломление и «замедление» света | По мотивам лекции Ричарда Фейнмана

Beginner/Intermediate pole dance tutorial [NO INVERTING REQ.]

Beginner/Intermediate pole dance tutorial [NO INVERTING REQ.]

Beginner Pole Dance Tutorial- Jasmine to Superman

Beginner Pole Dance Tutorial- Jasmine to Superman

Понимание напряжения и сжатия в тренировках на гибкость | Лаборатория анатомии

Понимание напряжения и сжатия в тренировках на гибкость | Лаборатория анатомии

Видео-урок Exotic Pole Dance - танец на пилоне (Империя Танца )

Видео-урок Exotic Pole Dance - танец на пилоне (Империя Танца )

🎉 Привітання Зеленського з Новим Роком 2026 ОНЛАЙН

🎉 Привітання Зеленського з Новим Роком 2026 ОНЛАЙН

Follow-Along for Strong and Flexible Feet | How to improve your arch and demi-point fast!

Follow-Along for Strong and Flexible Feet | How to improve your arch and demi-point fast!

«Бей, беги или замри: роль поясничной мышцы в стрессе»

«Бей, беги или замри: роль поясничной мышцы в стрессе»

Orędzie noworoczne Prezydenta RP

Orędzie noworoczne Prezydenta RP

После 60? Это одно упражнение может изменить вашу жизнь! | Сеньор Врач

После 60? Это одно упражнение может изменить вашу жизнь! | Сеньор Врач

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]