Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

另类跑步教学法[掉裤子跑法]和[肚脐跑法],让你秒懂跑步核心发力

Автор: 尚跑圈 王教练 Coach Wang

Загружено: 2022-01-28

Просмотров: 14634

Описание:

上次讲了掉裤子跑法和肚脐跑法,后续来啦!
我的常用好物:https://www.amazon.com/shop/shangshik...

另类跑步教学法[掉裤子跑法]和[肚脐跑法],让你秒懂跑步核心发力

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

跑步摆臂深层揭秘

跑步摆臂深层揭秘

什么?你想跑得快还要不受伤,我问你练脚踝了吗?

什么?你想跑得快还要不受伤,我问你练脚踝了吗?

Ты ешь меньше- а живот растёт. Почему после 40 это происходит и что делать.

Ты ешь меньше- а живот растёт. Почему после 40 это происходит и что делать.

Уборщик с ФЕЙК ШВАБРОЙ 32КГ Пранкует ЗАПАД | Gym Prank

Уборщик с ФЕЙК ШВАБРОЙ 32КГ Пранкует ЗАПАД | Gym Prank

Living Alone Diaries | 挑戰每天下班跑5K?保持運動秘訣大公開!重感冒硬撐 備戰馬拉松🏃🏻‍♀️ 六月正中午公園慢跑、5個適合上班族的慢跑地點 | vlog 7

Living Alone Diaries | 挑戰每天下班跑5K?保持運動秘訣大公開!重感冒硬撐 備戰馬拉松🏃🏻‍♀️ 六月正中午公園慢跑、5個適合上班族的慢跑地點 | vlog 7

不好意思和女生说的私密跑法,终于还是公开了

不好意思和女生说的私密跑法,终于还是公开了

快速提高跑步速度的捷径,视频最后有我的训练示范

快速提高跑步速度的捷径,视频最后有我的训练示范

跑步姿勢到底有多重要 ?  這集就用新手角度來一步步調整跑姿,不藏私全部交給你 | 運動J計畫 EP 2【哲睿Jerry】

跑步姿勢到底有多重要 ? 這集就用新手角度來一步步調整跑姿,不藏私全部交給你 | 運動J計畫 EP 2【哲睿Jerry】

做好这两个动作,跑步不快都难|送髋与折叠(下)折叠

做好这两个动作,跑步不快都难|送髋与折叠(下)折叠

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

长跑时如何更有效地呼吸 (下) 呼吸方式和呼吸节奏的调整与训练

长跑时如何更有效地呼吸 (下) 呼吸方式和呼吸节奏的调整与训练

跑步反复受伤,问题在哪里?正确的跑姿详解

跑步反复受伤,问题在哪里?正确的跑姿详解

你见过这样的间歇跑训练吗?如何提高心肺功能,跑出你的最大摄氧量。

你见过这样的间歇跑训练吗?如何提高心肺功能,跑出你的最大摄氧量。

2013 姿勢跑法,Pose Running

2013 姿勢跑法,Pose Running

长跑时如何更有效地呼吸 (上)  当疲劳来袭,若要保持配速,如何调整呼吸

长跑时如何更有效地呼吸 (上) 当疲劳来袭,若要保持配速,如何调整呼吸

【下坡跑法】长跑必备技术 | 全网最全下坡跑技术分析 | 避免受伤

【下坡跑法】长跑必备技术 | 全网最全下坡跑技术分析 | 避免受伤

【我如何學會提高跑步步頻】搞懂一關鍵!我們都可以180

【我如何學會提高跑步步頻】搞懂一關鍵!我們都可以180

Spinal Engine Theory Made SIMPLE

Spinal Engine Theory Made SIMPLE

還是不會送髖?今天帶你練習!體驗一下送髖的感覺吧!「資訊量很大多看幾次吸收學習」|【濬灝教練】

還是不會送髖?今天帶你練習!體驗一下送髖的感覺吧!「資訊量很大多看幾次吸收學習」|【濬灝教練】

Как избавиться от межпозвонковой грыжи без операции.Лечение простым упражнением.

Как избавиться от межпозвонковой грыжи без операции.Лечение простым упражнением.

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]