Как я быстро пробежал 10 км всего за 1 год
Автор: Andrew Russell
Загружено: 2024-05-13
Просмотров: 21444
Недавно я пробежал 10 км менее чем за 40 минут, хотя начал регулярно бегать только в 2023 году. В этом видео я делюсь своими главными уроками, которые я извлек из своего первого года бега и которые привели меня к успеху.
📍Если вам понравилось это видео, пожалуйста, подпишитесь: / @andrewrussellfitness _confirmation 1
🏃🏻♂️Подписывайтесь на меня в Strava:
/ strava
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: