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아랫배 나온 거, 오늘부터 접수합니다 – 20분 아랫배 관리 홈트”

Автор: Clsod 클소드

Загружено: 2025-04-12

Просмотров: 781

Описание:

앉았다 일어날 때 괜히 신경 쓰이는 아랫배,
누워서 20분만! 쉽고 유쾌하게 관리해봐요.
복잡한 동작 NO!
숨 쉬듯 가볍게, 땀은 촉촉하게,
재미있는 20분으로 당신의 중심을 깨워보세요 :)
오늘도 ‘내 몸 잘 챙긴 나’를 칭찬해주세요💛

#50대 #50s #복부운동#abdominalworkout


   / @clsodmichelle  
  / clsod_womenfit  
https://blog.naver.com/hamkkemove8/


틈틈이 움직이는 사람
미셸

아랫배 나온 거, 오늘부터 접수합니다 – 20분 아랫배 관리 홈트”

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