МОБИЛЬНОСТЬ ТАЗА | для красивых ног и здоровья спины

Предлагаю вам выполнить тренировку для подвижности тазобедренного сустава🙌🏽

Если ваша цель - убрать отеки, сделать красивые ягодицы, то выполняем такую тренировку в комбинации с тренировкой на ягодицы и от отеков. Результат будет шик🤌🏽

Подписывайся на меня в инстаграм, там тоже очень много полезной информации для тебя и твоего тела💆🏽‍♀️

Instagram:   / sheryshevaa  

Оформляй предзапись на новый поток моего онлайн-курса, с тренировками в прямом эфире, чтобы я лично вела тебя и твое тело к наилучшему самочувствию и форме🤍

https://docs.google.com/forms/d/1Nni-...

#домашниетренировки #зарядка #отеки #тренировкадома #ягодицы