팔굽혀펴기 초보자분들이 가슴근육을 성장시키는 방법9월 7일

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4074 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "RGqOLQyP9F0" ["related_video_title"]=> string(56) "저는 3~4년간 이것만 했습니다(60세 노편집)" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> string(21) "돈키호테박서흥" } [1]=> object(stdClass)#4047 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "f53QXqZFcWU" ["related_video_title"]=> string(132) "푸쉬업 제발 이렇게만 하세요! 어깨 팔꿈치 통증없이 가슴자극 100% 주는 방법!? (팔굽혀펴기 정자세)" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(15) "쇠질연구소" } [2]=> object(stdClass)#4072 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "4GZdvwP8qjs" ["related_video_title"]=> string(48) "후기가 증명해주는 mbp 추천 Top5 리뷰" ["posted_time"]=> string(20) "21 час назад" ["channelName"]=> string(12) "꿀템추천" } [3]=> object(stdClass)#4079 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "H5MUfjvGp_8" ["related_video_title"]=> string(108) "Невероятные отжимания и невероятные повороты в ожидании Я." ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> string(19) "우와한 비디오" } [4]=> object(stdClass)#4058 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ann_T6P2vxY" ["related_video_title"]=> string(99) "ОГРОМНАЯ ИЗБА! ПОПАЛ ПОД ПРОЛИВНОЙ ДОЖДЬ. ИДУ ЗА ЩУКОЙ." ["posted_time"]=> string(21) "3 часа назад" ["channelName"]=> string(16) "-ТАЁЖНЫЙ-" } [5]=> object(stdClass)#4076 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "VFnnh3d2yTw" ["related_video_title"]=> string(180) "ПОРТНИКОВ: "Путин жестко проговорился". Что меняли в Кремле, как в АРМЕНИИ, игра Лукашенко,ТРАМП,всё" ["posted_time"]=> string(21) "3 часа назад" ["channelName"]=> string(24) "И Грянул Грэм" } [6]=> object(stdClass)#4071 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ztrdSWvpRKM" ["related_video_title"]=> string(59) "ПЕРВЫЙ капсульный поезд: 5000 руб.!" ["posted_time"]=> string(21) "1 день назад" ["channelName"]=> string(3) "808" } [7]=> object(stdClass)#4081 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "kAo3cLGS2f8" ["related_video_title"]=> string(48) "Фронт продолжает сыпаться" ["posted_time"]=> string(23) "9 часов назад" ["channelName"]=> string(27) "Анатолий Шарий" } [8]=> object(stdClass)#4057 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "rek8fuV8LRY" ["related_video_title"]=> string(54) "팔굽혀펴기/푸쉬업 15X7(pushup 15X7) 데스런." ["posted_time"]=> string(19) "6 лет назад" ["channelName"]=> string(26) "데스런 홈트레이닝" } [9]=> object(stdClass)#4075 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "eJdfDpwWM7U" ["related_video_title"]=> string(63) "푸쉬업을 반드시 해야 하는 이유와 정확한 자세" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(25) "운동시간_WORKOUT TIME" } }