Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Лучшее упражнение от боли в коленях. Подходит абсолютно всем. Работает 100%

Автор: Соня Солдатова | BYSSFIT

Загружено: 2024-08-18

Просмотров: 4101

Описание:

🔥 Скидка 30% по коду YOU30 на мои курсы: https://byssfit.ru
🔴 Подписывайся на канал (чтобы не потеряться) :    / @byssfit  

Если хочешь избавиться от боли в коленях НАВСЕГДА, тогда лови это одно уникальное универсальное упражнение, которое подходит абсолютно ВСЕМ, у этого упражнения нет противопоказаний и его можно и нужно выполнять на ежедневной основе. Сегодня для выполнения этого упражнения нам понадобится ролик для МФР-самомассажа. Погнали =)

🔴 Еще больше полезного и классного контента в этом телеграм канале: https://t.me/byssfit

👨‍👩‍👦 Подписывайтесь на другие мои социальные сети:
INST -   / ss.fit  
ВК - https://vk.com/byssfit
Я. ДЗЕН - https://dzen.ru/byssfit

_______
Привет! Меня зовут Соня Солдатова. Мне 33 года. С 18 лет я занимаюсь спортом, с 21 года тренирую девушек по направлениям: растяжка, pole dance, тренажерный зал и работа со своим весом.

На этом канале я буду делиться с вами полезными тренировками для красивого и стройного тела, рабочими советами для поддержания здорового и активного образа жизни.

Помогу похудеть, убрать живот, сделать стройные ноги и подтянуть ягодицы. Тренируйся со мной и сделай фигуру мечты в домашних условиях!

#СоняСолдатова

Лучшее упражнение от боли в коленях. Подходит абсолютно всем. Работает 100%

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Почему Болят Колени от Приседаний и Как Это Исправить

Почему Болят Колени от Приседаний и Как Это Исправить

Как убрать мышечные спазмы и зажимы? МФР - это самый полезный самомассаж дома!

Как убрать мышечные спазмы и зажимы? МФР - это самый полезный самомассаж дома!

Здоровые суставы до 100 ЛЕТ! 4 минуты ПРОСТЫХ упражнений, чтобы смазать тазобедренные суставы

Здоровые суставы до 100 ЛЕТ! 4 минуты ПРОСТЫХ упражнений, чтобы смазать тазобедренные суставы

Эффективная тренировка для твоих стоп. ЛФК для стоп. Просто и быстро

Эффективная тренировка для твоих стоп. ЛФК для стоп. Просто и быстро

Лучшие упражнения для растяжки ног и ягодиц. Мобильность тазобедренных суставов

Лучшие упражнения для растяжки ног и ягодиц. Мобильность тазобедренных суставов

Поза Молодости 40+ — 1 Упражнение От Живота, Недержания И Суставной Боли

Поза Молодости 40+ — 1 Упражнение От Живота, Недержания И Суставной Боли

Часто просыпаетесь ночью из-за мочеиспускания? Способ за 1 день! Обязательно для 55+

Часто просыпаетесь ночью из-за мочеиспускания? Способ за 1 день! Обязательно для 55+

Как избавиться от боли в коленных суставах? Топ-3 упражнений для коленей в домашних условиях

Как избавиться от боли в коленных суставах? Топ-3 упражнений для коленей в домашних условиях

Вылечить колени. Супер - упражнение для лечения коленных суставов! Быстрое улучшение.

Вылечить колени. Супер - упражнение для лечения коленных суставов! Быстрое улучшение. "Скольжение".

Этот комплекс упражнений сделает из тебя КОРОЛЕВУ. Зажимы уйдут, плечи расправятся

Этот комплекс упражнений сделает из тебя КОРОЛЕВУ. Зажимы уйдут, плечи расправятся

Лови 5 лучших упражнений для ЗДОРОВОЙ Спины и Шеи! Проблемы со сном уйдут

Лови 5 лучших упражнений для ЗДОРОВОЙ Спины и Шеи! Проблемы со сном уйдут

Как правильно ходить. Эта ходьба спасает ноги, позвоночник и суставы от старения

Как правильно ходить. Эта ходьба спасает ноги, позвоночник и суставы от старения

После 60? Это одно упражнение может изменить вашу жизнь! | Сеньор Врач

После 60? Это одно упражнение может изменить вашу жизнь! | Сеньор Врач

Яйца каждый день: скрытый вред, о котором молчат врачи

Яйца каждый день: скрытый вред, о котором молчат врачи

Никогда не делайте эти упражнения! | Опасные травмы коленного сустава

Никогда не делайте эти упражнения! | Опасные травмы коленного сустава

Гимнастика для шеи. Как РАССЛАБИТЬ МЫШЦЫ ШЕИ и избавиться от боли!

Гимнастика для шеи. Как РАССЛАБИТЬ МЫШЦЫ ШЕИ и избавиться от боли!

МОЩНАЯ ТРЕНИРОВКА ОТ БОЛИ В СПИНЕ | 10 минут для здоровья вашей осанки

МОЩНАЯ ТРЕНИРОВКА ОТ БОЛИ В СПИНЕ | 10 минут для здоровья вашей осанки

Как встать с пола после 60 лет, не вставая на колени (пошаговая инструкция)

Как встать с пола после 60 лет, не вставая на колени (пошаговая инструкция)

ТОП-5 простых упражнений для ЗДОРОВОЙ ОСАНКИ в домашних условиях. Избавься от БОЛИ в шее навсегда!

ТОП-5 простых упражнений для ЗДОРОВОЙ ОСАНКИ в домашних условиях. Избавься от БОЛИ в шее навсегда!

Вылечи КОЛЕНИ дома! СУПЕР упражнения! (Колени Больше Не Болят)

Вылечи КОЛЕНИ дома! СУПЕР упражнения! (Колени Больше Не Болят)

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]