Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Почему Болят Колени от Приседаний и Как Это Исправить

Автор: Соня Солдатова | BYSSFIT

Загружено: 2024-06-27

Просмотров: 4686

Описание:

#колени #коленныйсустав #больвколене
🎁 Мои фитнес курсы со скидкой 30% по коду YOU30 → https://byssfit.ru

Если чувствуешь спазм передней поверхности бедра, неприятные ощущения в коленях, есть травмы задней поверхности бедра, ТО это видео для тебя! Расскажу почему это происходит и как исправить

✓ Подписывайся на канал (чтобы не потеряться) :    / @byssfit  

👨‍👩‍👦 Подписывайтесь на другие мои социальные сети:
INST →   / ss.fit  
ВК - https://vk.com/byssfit
Я. ДЗЕН → https://dzen.ru/byssfit
ТГ-канал → https://t.me/byssfit

_______
Привет! Меня зовут Соня Солдатова. Мне 33 года. С 18 лет я занимаюсь спортом, с 21 года тренирую девушек по направлениям: растяжка, pole dance, тренажерный зал и работа со своим весом.

На этом канале я буду делиться с вами полезными тренировками для красивого и стройного тела, рабочими советами для поддержания здорового и активного образа жизни.

Помогу похудеть, убрать живот, сделать стройные ноги и подтянуть ягодицы. Тренируйся со мной и сделай фигуру мечты в домашних условиях!

#СоняСолдатова
#колени
#больвколене
#почемуболитколено

Почему Болят Колени от Приседаний и Как Это Исправить

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Эффективная тренировка для твоих стоп. ЛФК для стоп. Просто и быстро

Эффективная тренировка для твоих стоп. ЛФК для стоп. Просто и быстро

Почему ягодицы не растут? Во всем виноваты ваши стопы

Почему ягодицы не растут? Во всем виноваты ваши стопы

Война завершается / НАТО вступает в бой / Атака на остров

Война завершается / НАТО вступает в бой / Атака на остров

ТОП-3 упражнения для ЯГОДИЧНЫХ мыщц! Силовая тренировка для ягодиц

ТОП-3 упражнения для ЯГОДИЧНЫХ мыщц! Силовая тренировка для ягодиц

Как вернуть мышцы после 60 лет - для женщин и мужчин

Как вернуть мышцы после 60 лет - для женщин и мужчин

Лучшие упражнения для Разминки и Зарядки. Помогут Убрать Отеки и тонизировать мышцы

Лучшие упражнения для Разминки и Зарядки. Помогут Убрать Отеки и тонизировать мышцы

Лучшее упражнение от боли в коленях. Подходит абсолютно всем. Работает 100%

Лучшее упражнение от боли в коленях. Подходит абсолютно всем. Работает 100%

Круглые и упругие ягодицы за 20 минут - ЙОГА для ягодиц с Михаилом Швецовым

Круглые и упругие ягодицы за 20 минут - ЙОГА для ягодиц с Михаилом Швецовым

Часто просыпаетесь ночью из-за мочеиспускания? Способ за 1 день! Обязательно для 55+

Часто просыпаетесь ночью из-за мочеиспускания? Способ за 1 день! Обязательно для 55+

90% людей незаметно РАЗРУШАЮТ свои колени | Простые СЕКРЕТЫ, которые спасут ваши суставы

90% людей незаметно РАЗРУШАЮТ свои колени | Простые СЕКРЕТЫ, которые спасут ваши суставы

Как правильно ходить. Эта ходьба спасает ноги, позвоночник и суставы от старения

Как правильно ходить. Эта ходьба спасает ноги, позвоночник и суставы от старения

Почему не растут ягодицы? Делай эти 3 простых упражнения для роста ягодиц

Почему не растут ягодицы? Делай эти 3 простых упражнения для роста ягодиц

Утренняя зарядка 5 минут на все тело | Всего 10 движений для бодрости в домашних условиях

Утренняя зарядка 5 минут на все тело | Всего 10 движений для бодрости в домашних условиях

6 привычек, которые вызывают слабость в ногах и ускоряют саркопению в пожилом возрасте

6 привычек, которые вызывают слабость в ногах и ускоряют саркопению в пожилом возрасте

Вылечить колени. Супер - упражнение для лечения коленных суставов! Быстрое улучшение.

Вылечить колени. Супер - упражнение для лечения коленных суставов! Быстрое улучшение. "Скольжение".

Боль при приседании. Боль в колене

Боль при приседании. Боль в колене

Новогодний разворот! Встречаем 2026 с Алексеем Венедиктовым*, Алексеем Ракшой* и Игорем Липсицем*

Новогодний разворот! Встречаем 2026 с Алексеем Венедиктовым*, Алексеем Ракшой* и Игорем Липсицем*

Все болезни от ЗАСТОЯ ЛИМФЫ | Разгоняем лимфу - чистим ВЕСЬ организм

Все болезни от ЗАСТОЯ ЛИМФЫ | Разгоняем лимфу - чистим ВЕСЬ организм

Травматолог №1: Суставы в 40, будут как в 20! Главное внедрите эти простые привычки

Травматолог №1: Суставы в 40, будут как в 20! Главное внедрите эти простые привычки

После 60? Это одно упражнение может изменить вашу жизнь! | Сеньор Врач

После 60? Это одно упражнение может изменить вашу жизнь! | Сеньор Врач

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]