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🌹EN VIVO- Partes Superior del Cuerpo CON ManCuernas- Brazos Fuertes💪 Clase#34
Автор: GizellVejar FIT
Загружено: 2025-02-27
Просмотров: 37564
Описание:
Jueves: Perte Superior del cuerpo.
30/10 segundos
3 rondas cada ejercicio
Levanta el peso Que mejor se adapte a TI 💪
Para este entrenamiento necesitaras una variedad de mancuernas para los diferentes ejercicios que se van a estar realizando.
Peso de MIs mancuernas: 5lbs, 8lbs, 10lbs, 12lbs, 15lbs.
Gracias por acompañarnos equipo.
Versículo biblico del mes de Febrero:
🌹Salmo 37:5🌹
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Информация по загрузке:
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