¿Cómo mejora el SISTEMA INMUNE ? 👉¿Qué ENFERMEDADES cura el método WIM HOF?

En Junio de 2012; salió publicado un estudio
La influencia de la concentración / meditación en la actividad del sistema nervioso autónomo y la respuesta inmune innata: un estudio de caso

Como podemos leer en el objetivo En este estudio de caso, describimos los efectos de la técnica de concentración / meditación de un individuo en particular sobre la actividad del sistema nervioso autónomo y la respuesta inmune innata. El participante del estudio tiene varios récords mundiales con respecto a la tolerancia al frío extremo y afirma que puede influir en su sistema nervioso autónomo y, por lo tanto, en su respuesta inmune innata.

¿Qué hicieron en el estudio? Aquí a Wim le inyectaron una endotoxemia humana Y lo metieron 80 ´en hielo, mientras él realizaba su técnica de respiración y meditación.

Luego compararon sus resultados con los obtenidos con otros 112 individuos

Resultados? Los resumo en 4 puntos brevemente
1) Que la concentración / meditación resultó en un aumento de las concentraciones circulantes de catecolaminas. (que luego te lo traduzco al castellano)
2) Que las concentraciones de cortisol plasmático fueron más altas que en cualquiera de los participantes estudiados previamente.
3) Que la respuesta de citoquinas (que luego te explicaré con detalle de lo que se trata) fue mucho mejor en Wim que en los otros 112 voluntarios.
4) Y que los síntomas secundarios de la endotoxina, como fiebre, nauseas etc. fueron menores en Wim que en los otros 112 participantes

Conclusiones?

Pues parace que no les queda otra opción a los investigadores que resignarse y aceptar la hipótesis de Wim…

Podemos leer literalmente que la técnica de concentración / meditación utilizada por este individuo en particular parece evocar una respuesta de estrés controlada.

Y que Esta respuesta se caracteriza por la activación del sistema nervioso simpático y la posterior liberación de catecolaminas / cortisol, que parece atenuar la respuesta inmune innata.

Bien, parece ser que WH les demostró a este grupo de científicos, que era capaz de modificar su sitema nervioso e inmune… La siguiente pregunta era, todos estos beneficios los tiene WH por ser alguien con algún super poder? Tiene un defecto genético? TENEMOS UN NUEVO SUPER HEROE? O pude extrapolarse a todo el muncdo?

Wim Hof les retó, y él seguía convencido que él no era un ser con poderes especiales, y les comentó que quien practique su método, obtendría sus resultados…

Y lo estudiaron, vaya si lo estudiaron, en mayo de 2014 salió publicado este estudio:

Titulado: Activación voluntaria del sistema nervioso simpático y atenuación de la respuesta inmune innata en humanos… llevada a cabo por esto 7 científicos… LOS CUALES estuvieron presente en el estudio anterior el numero 1, 6 y 7. Y el estudio se realizó en el mismo lugar.

Vamos a analizar el estudio en 2 partes, 1ª parte donde lo resumimos y 2ª donde detallamos las pruebas que hicieron e interpretamos las gráficas:
¿Cómo respirar metodo Wim Hof?

¿Qué enfermedades cura el método Wim Hof?



¿Cuántas veces al día se puede hacer el metodo Wim Hof?

¿Cuántos años tiene Wim Hof?
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