¡JUGO DE APIO! Baja el COLESTEROL, la PRESIÓN ALTA y DESINFLAMA

Esta SUPER BEBIDA ha ganado popularidad en las personas que buscan un estilo de vida SALUDABLE y mejorar su bienestar general, pero ¿por qué todo mundo lo está tomando?

El consumo del JUGO DE APIO Y PEPINO ofrece muchos beneficios para la salud, siendo una excelente fuente de VITAMINAS y MINERALES. Sus propiedades hidratantes, antiinflamatorias y antioxidantes, lo convierten en un ALIADO PODEROSO para mejorar la SALUD DIGESTIVA y CARDIOVASCULAR.

𝐂𝐨𝐦𝐩𝐨𝐬𝐢𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐧𝐮𝐭𝐫𝐢𝐜𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥
El pepino y el apio son conocidos por su baja cantidad de calorías y altos niveles de agua, lo que los convierte en ingredientes populares en jugos saludables. El pepino es rico en vitaminas K, C, y contiene minerales como potasio y magnesio, mientras que el apio aporta vitaminas A, C, K, fibra y antioxidantes, lo que les confiere propiedades beneficiosas que los convierten en grandes aliados para la salud.

𝐇𝐢𝐝𝐫𝐚𝐭𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐲 𝐞𝐟𝐞𝐜𝐭𝐨𝐬 𝐝𝐢𝐮𝐫𝐞́𝐭𝐢𝐜𝐨𝐬
El pepino está compuesto por aproximadamente un 95% de agua, es excelente para la hidratación y también posee propiedades diuréticas que ayudan en la eliminación de toxinas del cuerpo, por su parte, el apio también contribuye a la hidratación y tiene efectos beneficiosos en la salud cardiovascular y en la reducción de la inflamación.

𝐈𝐦𝐩𝐚𝐜𝐭𝐨 𝐞𝐧 𝐥𝐚 𝐬𝐚𝐥𝐮𝐝 𝐫𝐞𝐧𝐚𝐥
El jugo de pepino y apio puede favorecer la función renal gracias a sus efectos diuréticos, promoviendo la eliminación de exceso de líquidos y sodio en el cuerpo, lo cual es beneficioso para personas con presión arterial alta o condiciones relacionadas.

𝐀𝐥𝐢𝐚𝐝𝐨 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐬𝐚𝐥𝐮𝐝 𝐝𝐢𝐠𝐞𝐬𝐭𝐢𝐯𝐚
Estudios demuestran que la fermentación probiótica del jugo de apio aumenta su actividad antioxidante y modula favorablemente la microbiota intestinal, además, sus altas propiedades antiinflamatorias pueden beneficiar a aquellos con inflamación gastrointestinal, por lo que su consumo contribuye a una buena salud digestiva.

𝐈𝐦𝐩𝐚𝐜𝐭𝐨 𝐞𝐧 𝐥𝐚 𝐬𝐚𝐥𝐮𝐝 𝐜𝐚𝐫𝐝𝐢𝐨𝐯𝐚𝐬𝐜𝐮𝐥𝐚𝐫
Debido a su alto contenido de potasio, la ingesta de jugo de pepino y apio ha demostrado ser eficaz en la reducción de la presión arterial en estudios realizados en ancianos, y la reducción de los niveles de colesterol, los cuales son factores clave en la prevención de enfermedades cardiovasculares.

𝐁𝐞𝐧𝐞𝐟𝐢𝐜𝐢𝐨𝐬 𝐚𝐧𝐭𝐢𝐢𝐧𝐟𝐥𝐚𝐦𝐚𝐭𝐨𝐫𝐢𝐨𝐬 𝐲 𝐚𝐧𝐭𝐢𝐨𝐱𝐢𝐝𝐚𝐧𝐭𝐞𝐬
Los estudios destacan la capacidad de estos jugos para reducir marcadores inflamatorios y mejorar la respuesta antiinflamatoria en el cuerpo. El jugo de pepino y apio es también un potente antioxidante, ayudando a combatir el daño causado por los radicales libres y a prevenir el estrés oxidativo, lo que contribuye a la salud celular y la prevención de enfermedades crónicas.

𝐑𝐞𝐜𝐨𝐦𝐞𝐧𝐝𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐮𝐦𝐨
A pesar de considerarse seguro para la mayoría de las personas, es importante que su consumo sea moderado y estar integrado a una dieta equilibrada para evitar posibles desequilibrios nutricionales y maximizar sus beneficios para la salud.

00:00 Introducción
00:56 Composición nutricional y propiedades
02:33 Impacto en la salud renal
02:57 Beneficios en la salud digestiva
04:18 Salud cardiovascular
04:38 Reducción de los niveles de colesterol
05:29 Propiedades antiinflamatorias y antioxidantes
05:51 Recomendaciones de uso

Esta SUPER BEBIDA baja el COLESTEROL, la PRESIÓN ALTA y DESINFLAMA.
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El Dr. Carlos Jaramillo y el Instituto de Medicina Funcional buscan que siempre tengas buenos hábitos y ante todo claridad sobre cómo las decisiones diarias producen gran parte de las enfermedades que hoy tiene la humanidad.

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