3 IDEIAS DE JANTAR PREGUIÇOSO | MARINA MORAIS

Ando meio preguiçosa (ou melhor, com pouco tempo e disposição) e por isso as receitas aqui em casa estão super práticas! Hoje compartilho 3 jantares deliciosos, preguiçosos e saudáveis com vocês!

0:13 Salada Niçoise com Sardinhas: https://www.marinamorais.com/post/sal...
4:28 Macarrão de Arroz com Tofu e Salada de Pepino: https://www.marinamorais.com/post/mac...
8:08 Coxinhas de Frango com Vegetais Assados: https://www.marinamorais.com/post/cox...

Siga-nos nas redes:
Instagram:   / _marinamorais_  
Pinterest:   / paginamarinamorais  
Facebook:   / paginamarinamorais  

🌿 Ebook - Do Freezer à Mesa: https://www.marinamorais.com/do-freez...
🌿 Ebook - Marmitas da Semana: https://www.marinamorais.com/marmitas...
🥝 QUER MAIS VÍDEOS E MATERIAIS? Acesse https://www.marinamorais.com/clube-sa...

_________________________________
Se você chegou agora, deixa eu me apresentar: sou Marina, nutricionista e cozinheira e aqui no canal compartilho dicas, ideias, receitas e ferramentas para ajudar você na sua caminhada em direção a uma vida mais saudável! Seja bem-vindo e fique à vontade por aqui! É um prazer te ter conosco!
_____________________________________
Dúvidas sobre congelamento?    • COMO CONGELAR (QUASE) TUDO - Manual do Con...  
Será que isso engorda ou emagrece?    • "POR QUE NÃO CONSIGO EMAGRECER?" | 5 erros...  
Playlist de Marmitas: https://bit.ly/2IAvBGz
Básicos da Despesa Saudável:    • COMO ORGANIZO MINHA DESPENSA SAUDÁVEL + Bá...  

PLAYLIST COM AS MÚSICAS QUE USAMOS: https://open.spotify.com/playlist/05Pcw3