Fit durch Vorsätze: so hat's geklappt

🎯 Neue Ziele, neue Energie: So wurde ich 2024 endlich fit! 💪
Im neuen Video teile ich meine 4 Vorsätze, die mein Training und meinen Lifestyle komplett verändert haben:

1️⃣ Kein Alkohol 🍹❌
2️⃣ Konsequent am Trainingsplan bleiben 📅
3️⃣ Endlich genügend Schlaf bekommen 💤
4️⃣ Kalorien tracken wie ein Profi 🍎📲

Mit dieser Strategie werde ich auch 2025 wieder angreifen – und du kannst es auch! 🔥

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🎙 Hört auch in meinen Podcast rein "Eine Frage der Ehre": http://bit.ly/3BOM5ZG

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