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【ダンベルトレーニング】超実践的な筋肉の鍛え方をお教えします!

Автор: BRAVE GYM OFFICIAL ヘラクレスチャンネル

Загружено: 2021-05-25

Просмотров: 16483

Описание:

今回は「格闘ボディメイキング」より、
ダンベルトレーニングのレスリング式カールアンドプレスを紹介いたします。

超実践的な筋肉の鍛え方となっております。

また、ダンベルカール編も公開しておりますので、
そちらも良ければトレーニングの参考にしてみてください。

■ダンベルカール編
   • 【ダンベルトレーニング】組みに強くなる筋肉の鍛え方をお教えします!  

今後も様々なトレーニングを紹介していければと思います。

【原口兄弟の紹介】
▼兄:原口央選手▼
 ・Instagram:https://www.instagram.com/akira.mma/?...
 ・Twitter:  / haraguchiakira  

▼弟:原口伸選手▼
 ・Instagram:https://www.instagram.com/hrgc.1127/?...
 ・Twitter:  / haraguchishin  


さらに詳しい格闘ボディメイキング等はこちらをご参考ください。
■格闘ボディメイキング
https://www.amazon.co.jp/宮田和幸-格闘ボディメイ...

【ダンベルトレーニング】超実践的な筋肉の鍛え方をお教えします!

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