【平泳ぎ キック】「閉じる」は間違い！？劇的に速くなるコツ3選 │ 本当に進むのは「押す」キックです

【平泳ぎ】キックを頑張って打っているのに、

「進んでいる感じがしない」
「1かきで進んでる感じがしない」

それよく教えられるアレが間違ってるからです。

水を挟むのではなく「押すキック」
手をとじるのではなく「押す1掻き」

「押すキック、押す1掻き」って聞いたこともない
という人も多いですよね？

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✅動画の概要ともくじ
00:09 OP
00:37 動画の概要
01:55 もくじ
02:13 ①楽に進む！息切れゼロキック
04:11 ②【背中】で稼ぐズルい1掻き！
06:38 本日の復習
08:13 あるある

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改めまして、水泳コーチのロイです。

アジアマスターズ2018では5位入賞
東京都選手権（北島杯）に出場といった競技経験を重ね、

その後はコーチとして、
大手スポーツジムでの1年間の指導、
中野区での外部指導を2年以上行ってきました。

水泳は、才能じゃない。 「わかる」ことで、誰だって変われる。

このチャンネルでは、泳ぎの構造や感覚を**“翻訳して伝える場所”**として、
本気で成長したい人のために、ぜんぶ出していきます。

指導は本気。成果にもこだわります。

泳ぎで悩んでいるなら、僕が絶対に力になります。
一緒に、“進める身体”を作っていきましょう。
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