Corsi di Qi Gong a Roma: Il Qi Gong dei Cinque Elementi

Il Qi Gong dei Cinque Elementi si basa sulla teoria dei Cinque Elementi della medicina tradizionale cinese. Utilizza le corrispondenze dei cinque elementi con i cinque organi, i polmoni, i reni, il fegato, il cuore e la milza, per regolare la salute del praticante. Nella filosofia cinese i Cinque Elementi, Legno, Fuoco, Terra, Metallo e Acqua sono i cinque aspetti fondamentali del Qi, o energia vitale. I cinque elementi sono interconnessi e interdipendenti. Dal momento che questi elementi sono strettamente legati agli organi umani, la pratica regolare di questo Qi Gong regola il sistema energetico, migliora la funzionalità degli organi ed incrementa la vitalità e il benessere psico-fisico. L'equilibrio armonico dei Cinque Elementi e’ la chiave di una vita sana.
CORSI DI QI GONG E TAI CHI PRESSO LA SCUOLA A. EINSTEIN IN VIA AVICENNA 57/B, 00146, (Mappa: http://goo.gl/maps/dvFFW ). IL SABATO MATTINA: ORE 10.30-12.30, IL MERCOLEDI’ ore 19:30 – 21:00, LEZIONE DI PROVA SEMPRE GRATUITA.
SEMINARI DI STUDIO SUL QI GONG ed IL TAIJI QUAN APERTI A TUTTI: SABATO 15 APRILE 2017 ORE 10:30-13:00 / 14:00-18:00 - CALENDARIO INCONTRI anno 2016-2017 - 15 aprile - 13 maggio - 10 giugno 2017 - Ore 9.00-13.00 / 14.00-18.00 - SEDE DEL CORSO: PRESSO LA SCUOLA A. EINSTEIN IN VIA AVICENNA 57/B, 00146, Roma (Zona Marconi, vicino ponte Marconi - Mappa: http://goo.gl/maps/dvFFW ).
QI GONG – ARTE MILLENARIA
Da oltre 40 secoli, uomini e donne dell’Estremo Oriente praticano questo metodo di auto-guarigione. Praticando il Qi Gong, l’energia vitale (Qi) torna a fluire liberamente, attivando ogni singola cellula del corpo, e la mente, per effetto della percezione dell’energia vitale, si focalizza sul momento presente, raggiungendo uno stato di rilassamento e tranquillità…in altre parole, uno stato meditativo. Gli esercizi di Qi Gong sono una forma di meditazione in movimento, in cui viene coinvolto anche il corpo. L’energia è percepibile attraverso, ad esempio, una sensazione di formicolio, o di calore, o di fresco nelle mani o in altre parti del corpo.
Gli Antichi Cinesi Chiamavano Questa Innata Energia Vitale …“Qi”
L’energia fluisce attraverso dei canali energetici definiti “meridiani” e nel suo viaggio attraverso il corpo passa attraverso il cuore, nutre ogni muscolo e ogni tessuto e inoltre, ravviva e dona nuova forza alla coscienza. Occorre rilassarsi e muoversi lentamente. Con movimenti lenti e fluidi, il Qi iniziera’ a fluire liberamente, donando nuova forza agli organi, e nuova energia a tutto il corpo e alla mente. Questo è il Qi Gong, termine che potrebbe essere tradotto come “maestria del Qi“, dove “Qi” sta per “soffio vitale“, “energia” e “Gong” rappresenta una sorta di abilità acquisita con un lavoro costante nel tempo, un “talento coltivato“. Si tratta di una disciplina antichissima, con più di 4000 anni di storia alla spalle, e i cui principi rappresentano le basi dell’intera medicina orientale.

CORSI DI TAI CHI E QI GONG ZONA APPIO – TUSCOLANO, (metro A Ponte Lungo, o Furio Camillo, Vicino Stazione Tuscolana), Via Narni,(19/a) – 00181 (Sala san Gaspare, all’angolo con via Assisi – Si accede alla sala da un portoncino senza numero civico all’angolo tra via Narni e via Assisi, su cui e’ scritto “Sala San Gaspare”), Il Lunedi’ e/ o il Mercoledi’ ore 17.00 — 19.00. COSTO circa 10 EURO MENSILI (per un turno settimanale di 2 ore). Tai Chi Stile Yang e Chen, Qi Gong, Nei Gong, Spada. ( Mappa: http://goo.gl/maps/9y0B5 ).
La quota e’ di 100 euro per tutto l’anno, per un turno settimanale di 2 ore, di 150 euro per due turni.
(CI SI PUO’ INSERIRE IN QUALSIASI MOMENTO. SARANNO DETRATTE LE QUOTE DEI MESI NON FREQUENTATI. ESEMPIO: da Marzo a Giugno: 40 euro per un turno e 80 per due turni!).
I corsi sono adatti anche ai principianti. Per la lezione di prova basta venire negli orari indicati con abbigliamento comodo e scarpe da ginnastica. La lezione di prova e’ sempre gratuita.

INFO e PRENOTAZIONI: Marcello, email [email protected], Tel. 349-4504749
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VIDEO TAI CHI SU YOU TUBE: IL CANALE DI MARCELLOTAICHI
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CORSO QI GONG 18/3/17 II DVD 4 00634