Болки в кръста. Упражнения за здрав кръст.
Автор: Nikolai Atanasov
Загружено: 2023-01-21
Просмотров: 394
Какво причинява отслабване на мускулите на долната част на гърба?
Заседналия начин на живот може да отслаби мускулите на гърба и други части от тялото като седалищните мускули. Долната част гърба може да се опита да компенсира тази слабост, което може да причини болезнени мускулни спазми. Седенето за дълги периоди може да причини мускулни спазми поради мускулна слабост и възпаление.
За консулатации и индивидуални тренировъчни програми, пишете на лично съобщение.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: