(*Eng) 커피로 시원하게~ 쏟아내는 커피관장? 할지 말지 속시원히 이야기해 드릴께요! Coffee enema_Lifestyle medicine[정라레]

최근 간헐적단식이 큰 인기를 모으고 있는데요

오늘은 해독과 다이어트를 위한 각종 요법 중에서
암환자분들께 많이 알려져 있는 커피관장에 관한
내용을 준비해 보았습니다.

커피관장은 장의 길이가 상대적으로 짦고
근육이 부드러우면서도 왜소한 체질이 많은
동양인에게는 득보다는 실이 많습니다!

커피관장에만 의지하시면
장근육은 점점 퇴화될 수 있으므로
변비해결을 목적으로 활용하셨던 분들은
더 주의해 주셔야 해요!

커피관장보다는 그날그날 해독에 도움이 되는 음식을
제대로 먹는 것이 훨씬 중요하다는 점
꼭 기억해 주세요~

스스로 소화하고, 비워내고, 잠을 자고, 움직일 수 있는
우리 몸의 자생력을 키우는 것이
건강하고 행복해지는 지름길입니다~

궁금한 점은 댓글로 달아주세요~

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[Disclaimer]
본 영상은 개개인의 진단이나 치료 목적이 아니라
전반적인 건강증진을 위한 정보제공을 목적으로 한
정세연 한의사의 개인적인 의견이며
시청하시는 분들의 체질, 가족력, 기왕력 등에 따라
다른 결과가 나올 수 있음을 알려드립니다.
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#커피관장 #변비 #간헐적단식방법