Тренировка для плоского животика | Идеальная талия и рельефный животик за 20 минут
Автор: Mari Stretching
Загружено: 25 дек. 2024 г.
Просмотров: 46 321 просмотр
Мои курсы https://maristretching.skillspace.ru/...
Сегодня делаем тренировку с акцентом на глубокие и поверхностные мышцы живота, а также включаем мышцы тазового дна в работу. Выполняй регулярно этот комплекс упражнений, чтобы сделать живот плоским, а талию узкой, подключай питание и тогда ты удивишься полученному результату!
А если хочешь работать вместе, присоединяйся на мой марафон «Плоский живот» 🤍 - https://maristretching.skillspace.ru/...
Подписывайтесь на мой телеграмм-канал, где вы сможете увидеть еще больше тренировок https://t.me/mari_stretching
Инстаграм / mari_diagileva
VK https://vk.com/maristretching
RuTube https://rutube.ru/u/maristretching/
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
