Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Greek God Physique കിട്ടാൻ PULL UP എങ്ങനെ ചെയ്യണം(Malayalam)| Pull Up Benefits, Mistakes, How to do

Автор: Malayalees Fashion

Загружено: 2021-04-28

Просмотров: 22387

Описание:

How to do a pull-up (Malayalam)? Pull-ups benefits, common pullup mistakes explained in Malayalam
Are you a fan of pull-ups? Why does every top workout program out there include them as a back or bicep exercise? And why is it such a popular military drill exercise? How do pullups give you so much upper body strength? There is a lot of confusion about why pull-ups stand out from dozens of other back exercises, but rarely does anyone question their effectiveness.
The fact of the matter is that the benefits of pull-ups are numerous, and they're seldom mentioned. In fact, rarely is it mentioned why doing pull-ups every day can create amazing, physique-changing results.
Let us understand deeply about pull-ups in this video.

💊SUPPLEMENTS
————————————
Budget protein powder :

https://amzn.to/3fGlgHS

https://amzn.to/3fBbVkO

https://amzn.to/2QGYhEj

https://amzn.to/3wtBkDx

Creatine : https://amzn.to/3fa7tKQ

🏋️‍♂️Accessories & Gadgets
————————
Skipping rope : https://amzn.to/2SaWOX7

Punching bag : https://amzn.to/3oCPIqq

Kitchen scale : https://amzn.to/3hY7PpN


watch next
✳️Pyramid Training ചെയ്ത് എങ്ങനെ ഈസി ആയി മാസ്സ് കേറ്റാം -    • Pyramid Training ചെയ്ത് എങ്ങനെ ഈസി ആയി മാസ...  

✳️വർക്ഔട് ചെയ്യുന്ന ഓർഡർ എങ്ങനെയാണ് ക്രമീകരിക്കേണ്ടത് -    • വർക്ഔട് ചെയ്യുന്ന ഓർഡർ എങ്ങനെയാണ് ക്രമീകരി...  

✳️Triceps Pushdown:ഈ 10 തെറ്റുകൾ നിങ്ങൾ ചെയ്യാറുണ്ടോ? -    • Triceps Pushdown:ഈ 10 തെറ്റുകൾ നിങ്ങൾ ചെയ്...  

✳️Top 4 Mass Building Biceps Workouts At Gym -    • Top 4 Mass Building Biceps Workouts At Gym...  

✳️ഈ 8 കാര്യങ്ങൾ ഒരിക്കലും Workoutന് മുൻപ് ചെയ്യരുത് -    • ഈ 8  കാര്യങ്ങൾ ഒരിക്കലും Workoutന് മുൻപ് ച...  

✳️വീട്ടിൽ വ്യായാമം ചെയ്യുന്നവർ അറിയാൻ|How To Build Muscles At Home -    • വീട്ടിൽ വ്യായാമം ചെയ്യുന്നവർ അറിയാൻ|How To...  

📧Email: [email protected]


🥰Follow Us On Instagram For Daily Health And Fitness Updates🥰
You can directly message us on Instagram for any queries.
our Instagram id 😍 😍 👇 👇 👇 👇 👇


👉Sreehari Chandran - https://instagram.com/theharidev?igsh...
👉Mahadev Chandran -   / mahadev_chandran  

Greek God Physique കിട്ടാൻ  PULL UP എങ്ങനെ ചെയ്യണം(Malayalam)| Pull Up Benefits, Mistakes, How to do

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

യാസർ ചെയ്‌ത തെറ്റുകൾ | Pull ups | Malayalam

യാസർ ചെയ്‌ത തെറ്റുകൾ | Pull ups | Malayalam

|വ്യായാമം ചെയ്യുമ്പോൾ ശ്വാസം എങ്ങനെ എടുക്കണം |How to BREATHE while Lifting Weights| Practical Video

|വ്യായാമം ചെയ്യുമ്പോൾ ശ്വാസം എങ്ങനെ എടുക്കണം |How to BREATHE while Lifting Weights| Practical Video

Урсула заявила жёстко: «Хватит!» — ЕС сворачивает помощь Украине и выплаты украинцам

Урсула заявила жёстко: «Хватит!» — ЕС сворачивает помощь Украине и выплаты украинцам

How Many Egg Yolks Should I eat a day ? | ഇത് അറിയാതെ കഴിച്ചാൽ എട്ടിൻറെ പണി ഉറപ്പ് | VIJO FITNESS

How Many Egg Yolks Should I eat a day ? | ഇത് അറിയാതെ കഴിച്ചാൽ എട്ടിൻറെ പണി ഉറപ്പ് | VIJO FITNESS

വലിയ BACK വേണോ? ഈ WORKOUTS ഒരിക്കലും MISS ആക്കരുത് | 7 EXERCISES TO BUILD A WIDE V-TAPERED BACK

വലിയ BACK വേണോ? ഈ WORKOUTS ഒരിക്കലും MISS ആക്കരുത് | 7 EXERCISES TO BUILD A WIDE V-TAPERED BACK

Pull-Up Bar training for beginners (Malayalam )

Pull-Up Bar training for beginners (Malayalam )

How to Increase Your Push-Ups (In Just 30-Days!)

How to Increase Your Push-Ups (In Just 30-Days!)

12 уровней отжиманий: от классики до отжиманий в стойке

12 уровней отжиманий: от классики до отжиманий в стойке

Chin up /pull up video, ഐറ്റം ഒന്ന് ഗുണം മൂന്ന് 💪💪

Chin up /pull up video, ഐറ്റം ഒന്ന് ഗുണം മൂന്ന് 💪💪

Teaching a BEGINNER the MUSCLE UP in 10 minutes (& how YOU can do this TOO)

Teaching a BEGINNER the MUSCLE UP in 10 minutes (& how YOU can do this TOO)

100 Push ups a Day For 30 Days in Malayalam | ഈ റിസൾട്ട് നിങ്ങളെ ഞെട്ടിക്കും | Push up challenge

100 Push ups a Day For 30 Days in Malayalam | ഈ റിസൾട്ട് നിങ്ങളെ ഞെട്ടിക്കും | Push up challenge

КАК УВЕЛИЧИТЬ КОЛИЧЕСТВО ПОДТЯГИВАНИЙ ОТ 0 ДО 10+ ПОВТОРЕНИЙ В МАЛАЯЛАМ/АРМЕЙСКОМ ПОДТЯГИВАНИИ/ПО...

КАК УВЕЛИЧИТЬ КОЛИЧЕСТВО ПОДТЯГИВАНИЙ ОТ 0 ДО 10+ ПОВТОРЕНИЙ В МАЛАЯЛАМ/АРМЕЙСКОМ ПОДТЯГИВАНИИ/ПО...

Тренировка с самыми сильными детьми в мире!

Тренировка с самыми сильными детьми в мире!

ശരിയായ രീതിയിൽ എങ്ങനെയാണ് പുഷ് അപ്പ് ചെയ്യെണ്ടത് | How to do proper Pushup

ശരിയായ രീതിയിൽ എങ്ങനെയാണ് പുഷ് അപ്പ് ചെയ്യെണ്ടത് | How to do proper Pushup

How to increase Height | Malayalam | Aadhil Hussain

How to increase Height | Malayalam | Aadhil Hussain

ഒരു PULL UP പോലും ചെയ്യുവാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ..? നിങ്ങൾ ഈ വീഡിയോ കാണുക | PULL UP Progression Video

ഒരു PULL UP പോലും ചെയ്യുവാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ..? നിങ്ങൾ ഈ വീഡിയോ കാണുക | PULL UP Progression Video

Мерц в панике: АДГ встала на сторону бунтующих фермеров!

Мерц в панике: АДГ встала на сторону бунтующих фермеров!

6 упражнений с собственным весом, которые развивают мышцы лучше, чем гантели

6 упражнений с собственным весом, которые развивают мышцы лучше, чем гантели

ഇങ്ങനെ പുള്ള് അപ്പ് Challenge ചെയ്യരുത് 🙏  | Pull ups | Challenge | Malayalam

ഇങ്ങനെ പുള്ള് അപ്പ് Challenge ചെയ്യരുത് 🙏 | Pull ups | Challenge | Malayalam

ТРЕНИРОВКА ВОЕННЫХ КОТОРАЯ ЗАСТАВЛЯЕТ ТВОЁ ТЕЛО ВЗРЫВАТЬСЯ БЕЗ ЗАЛА И БЕЗ ВЕСОВ!

ТРЕНИРОВКА ВОЕННЫХ КОТОРАЯ ЗАСТАВЛЯЕТ ТВОЁ ТЕЛО ВЗРЫВАТЬСЯ БЕЗ ЗАЛА И БЕЗ ВЕСОВ!

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]