Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

20-минутная интенсивная HIIT-тренировка - Всё тело, без оборудования

Автор: Oliver Sjostrom

Загружено: 2024-11-21

Просмотров: 83100

Описание:

20-минутная убийственная HIIT-тренировка! Все тело, без оборудования, 2 интенсивных раунда, чтобы расширить свои возможности. Идеально для тренировки дома!

👉 Бесплатное сообщество и руководства: https://nobadaddiction.com/free
💪 Онлайн-программы тренировок и коучинга: https://nobadaddiction.com/premium

▸ HIIT-тренировка на все тело
▸ Время: 20 мин.
▸ Интервалы: 45 сек. работа/15 сек. отдых
▸ Нет оборудования
▸ Сжигание калорий 200-300

20-минутная интенсивная HIIT-тренировка - Всё тело, без оборудования

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

20-МИНУТНАЯ ИНТЕНСИВНАЯ ТРЕНИРОВКА HIIT — ПОЛНОСТЬЮ СТОЯ — Всё тело, без оборудования

20-МИНУТНАЯ ИНТЕНСИВНАЯ ТРЕНИРОВКА HIIT — ПОЛНОСТЬЮ СТОЯ — Всё тело, без оборудования

20 MIN CALORIE KILLER HIIT WORKOUT - Full body Cardio, No Equipment, No Repeat

20 MIN CALORIE KILLER HIIT WORKOUT - Full body Cardio, No Equipment, No Repeat

Простая Гимнастика От Отёков После Сна! Минус 2 см за 15 минут

Простая Гимнастика От Отёков После Сна! Минус 2 см за 15 минут

20-минутная тренировка на всё тело — сила и сжигание жира дома (без оборудования и прыжков)

20-минутная тренировка на всё тело — сила и сжигание жира дома (без оборудования и прыжков)

3 года без алкоголя: Моя главная ошибка и честная история

3 года без алкоголя: Моя главная ошибка и честная история

20-минутная кардио-тренировка высокой интенсивности — стоя — всё тело, без оборудования

20-минутная кардио-тренировка высокой интенсивности — стоя — всё тело, без оборудования

Теплая джазовая музыка в уютной атмосфере кофейни - плавный джаз для кафе, отдыха, учебы, работы

Теплая джазовая музыка в уютной атмосфере кофейни - плавный джаз для кафе, отдыха, учебы, работы

БЕРЕМЕННА ПО ОБМАНУ | НОВЫЙ СЕЗОН | 12 ВЫПУСК

БЕРЕМЕННА ПО ОБМАНУ | НОВЫЙ СЕЗОН | 12 ВЫПУСК

Добрые вести с переговоров // Какие каверзы и напасти нам готовит власть. Что происходит. Вып.222

Добрые вести с переговоров // Какие каверзы и напасти нам готовит власть. Что происходит. Вып.222

30 МИН ИНТЕНСИВНАЯ HIIT-ТРЕНИРОВКА - ТОЛЬКО СТОЯ - Всё тело, без оборудования, без повторений

30 МИН ИНТЕНСИВНАЯ HIIT-ТРЕНИРОВКА - ТОЛЬКО СТОЯ - Всё тело, без оборудования, без повторений

20-МИНУТНАЯ КАРДИО-ТРЕНИРОВКА HIIT - Без приседаний и выпадов - ВСЕ СТОЯ

20-МИНУТНАЯ КАРДИО-ТРЕНИРОВКА HIIT - Без приседаний и выпадов - ВСЕ СТОЯ

20-минутная кардио-тренировка высокой интенсивности — стоя — всё тело, без оборудования, без повт...

20-минутная кардио-тренировка высокой интенсивности — стоя — всё тело, без оборудования, без повт...

ХИТЫ 2025♫ ТАНЦЕВАЛЬНАЯ МУЗЫКА 2025 💥 КРУТАЯ МУЗЫКА В МАШИНУ 2025 🎉 МУЗЫКА В ТРЕНДЕ 2025

ХИТЫ 2025♫ ТАНЦЕВАЛЬНАЯ МУЗЫКА 2025 💥 КРУТАЯ МУЗЫКА В МАШИНУ 2025 🎉 МУЗЫКА В ТРЕНДЕ 2025

20-МИНУТНАЯ КАРДИО-ТРЕНИРОВКА - ВСЕ СТОЯ - Без приседаний и выпадов

20-МИНУТНАЯ КАРДИО-ТРЕНИРОВКА - ВСЕ СТОЯ - Без приседаний и выпадов

20-минутная кардио-тренировка высокой интенсивности — стоя — всё тело, без оборудования

20-минутная кардио-тренировка высокой интенсивности — стоя — всё тело, без оборудования

30 МИН КАРДИО ВИИТ тренировка - всё тело, без оборудования, без повторений

30 МИН КАРДИО ВИИТ тренировка - всё тело, без оборудования, без повторений

20 MIN INTENSE HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats

20 MIN INTENSE HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats

20 МИН ИНТЕНСИВНОЙ HIIT-ТРЕНИРОВКИ - ВСЁ СТОЯ - Всё тело, без оборудования, без повторений

20 МИН ИНТЕНСИВНОЙ HIIT-ТРЕНИРОВКИ - ВСЁ СТОЯ - Всё тело, без оборудования, без повторений

Гимнастика для шеи доктора А.Ю. Шишонина (без музыки)

Гимнастика для шеи доктора А.Ю. Шишонина (без музыки)

Кто не спрятался — я не виноват - Доктор Сосновский отвечает жёстко! Прямой эфир 19:00 Берлин.

Кто не спрятался — я не виноват - Доктор Сосновский отвечает жёстко! Прямой эфир 19:00 Берлин.

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]