Ischiasschmerzen loswerden ⚡️Übungen für zu Hause | Untersuchung | Behandlung

Ischiasschmerzen loswerden: Wir zeigen Ihnen Sofort-Übungen für zu Hause 3:07, sowie die Untersuchung und Behandlung beim Sportmediziner. Ursachen für Ischiasschmerzen können z.B. muskuläre Verspannungen, Blockaden oder auch ein Bandscheibenvorfall sein. Wir zeigen Ihnen die Untersuchung, Übungen zur Selbsthilfe bei muskulären Verspannungen und besprechen weitere Therapieoptionen.
Bei starken Schmerzen und oder Taubheitsgefühlen sollten Sie auch kurzfristig einen Arzt aufsuchen und sich untersuchen lassen.

Bei den muskulären Verspannungen ist die Ursache für Ischiasschmerzen häufig beim sogenannten Piriformis Syndrom zu suchen. Dazu haben wir ebenfalls ein Video im Kanal:
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Bei weiteren Fragen zum Thema Ischiasschmerzen stehe ich Ihnen gerne im Kommentarbereich oder unter http://www.ihrsportarzt.de zur Verfügung.

Ihr Sportarzt
Dr. Christian Schulze

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