Короткая мельница

Узел бедра

Мельница варианты

ОЛИМПИЙСКИЙ ЧЕМПИОН. 200 побед подряд. Убит в 23. 13 ударов ножом. Кто? Попенченко Украина

Путин объявил о победе / Конец спецоперации / Судьба оккупированных земель / Итоги 2025

Жонглирование. Волшебный эликсир для мозга

Самбо и девушки (Sambo and girls)

Ретюнских А.И. - Русский стиль Рукопашного боя

Бросок "мельница" в вольной борьбе и самбо (Михаил Аллаяров, Петр Кретов, Евгений Енькин)

Что устраивает Москву?

Методика и способы отработок приемов на примере подножек

Мельница выседом. Два варианта

Сергей Лоповок- защита от косого захвата и перевод в партер.

САМБО.СЕРГЕЙ ГРОМОВ. БРОСКИ, ПРИЁМЫ КОМБИНАЦИИ. Часть 1.

Так уже не боксируют! Техника бокса Олимпийского чемпиона Александра Лебзяка

Обучение броски Самбо ссср

Передняя подножка (детально)

Физическая подготовка

СИЛЬНЕЙШИЙ САМБИСТ МИРА. Самый Молодой Чемпион Мира по Самбо - Игорь Куринной

Тренер НХЛ рисовал схему. РУССКИЙ зачеркнул и сказал ЭТО...

#9. МЕЛЬНИЦА (KATA-GURUMA) со сменой захватов ЧЕМПИОНА по САМБО, ДЗЮДО Владислава Мацкова. Sambi.st