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【ベンチプレス】重量の上がるリストラップの巻き方

Автор: とびちゃんねる/Tobi channel

Загружено: 2021-03-07

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【ベンチプレス】リストラップ内巻きと外巻きで重量に変化はあるのか!?予想外の結果に驚き、、、
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#ベンチプレス#リストラップ#筋トレ

【ベンチプレス】重量の上がるリストラップの巻き方

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