Йога от вздутия живота и проблем с желудком | Быстрое избавление от скопления газов

Чувствуете вздутие живота или дискомфорт из-за скопления газов?

Эта программа йоги разработана для быстрого облегчения вздутия живота, несварения и дискомфорта в желудке с помощью мягких, но эффективных поз.

✅ В этом видео:
✔ Лучшие позы йоги для естественного высвобождения газов
✔ Легкие растяжки для массажа живота
✔ Дыхательные техники для улучшения пищеварения
✔ Естественное облегчение от вздутия живота и несварения желудка

Эта практика идеально подходит для:
После еды
Утреннего детоксикации
Вздутия живота, связанного с ПМС
Газов, связанных с запорами

🧘‍♂️ Попробуйте эту йогу в любое время, когда почувствуете вздутие живота или дискомфорт.

✅ Безопасно для всех уровней подготовки, подходит для начинающих.

🔗 Похожие видео:
👉 Йога от запоров:    • Constipation Relief in 10 Minutes| Gentle ...  
👉 Йога для очищения желудка:    • Clean Your Stomach Every Morning | Powerfu...  

🌱 Ищете курс йоги, который подходит вам как новичку? Ознакомьтесь с моим полным руководством по йоге для начинающих➡️
https://yogawithamit.com/beginners-yo...

Больше познавательных видео👇
🌈Йога при проблемах с простатой | Мужчины старше 50 лет | Лучшие упражнения для простаты дома

   • Prostate Yoga for Men Over 50 | Simple Dai...  

🌈Йога при проблемах с мочевым пузырём | Упражнения при гиперактивном мочевом пузыре | Йога при проблемах с мочевым пузырем
   • Cure Urinary Bladder Problems | Overactive...  

🙏🏻Это Амит Намдев
ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ на ваш канал традиционной йоги Амита Намдева, сертифицированного преподавателя йоги, получившего диплом по йоге и натуропатии от правительства Индии. Здесь вы найдете пошаговые бесплатные видео по йоге: от коротких 5-минутных комплексов до более длительных 45-минутных практик для всех уровней подготовки, которые помогут вам стать более растянутыми, избавиться от стресса, стать сильнее, счастливее, здоровее и, что немаловажно, осознаннее... ПОДПИШИТЕСЬ, чтобы получать больше бесплатных уроков йоги каждую неделю:    / @yogawithamit  
————————————————
!!! Внимание! Отказ от ответственности!!!
Это видео не является медицинской консультацией. Амит Намдев — сертифицированный индийским правительством инструктор по йоге с 16-летним опытом преподавания. Однако он не ваш терапевт и не может точно знать вашу проблему или поставить вам диагноз через YouTube. Поэтому, пожалуйста, не используйте это видео, чтобы избежать обращения к своему лечащему врачу/консультанту или терапевту.
Это видео предназначено только для того, чтобы показать вам правильные техники выполнения умственных или физических упражнений, и не должно использоваться для самодиагностики или самолечения без консультации с лечащим врачом или терапевтом.
Проконсультируйтесь с врачом перед тем, как попробовать эти техники. Если вы почувствуете дискомфорт при выполнении любого из этих упражнений, немедленно прекратите их и обратитесь к врачу. Благодарим вас за сотрудничество. :)
__________________________________

#GasRelief #YogaForBloating #TrappedGasRelief #YogaForDigestion #NaturalGasRelief #YogaWithAmit #BloatingSolution #StomachYoga #DigestiveHealth