Gimnastyka mózgu – proste ćwiczenia, które poprawią Twoją pamięć i koncentrację!
Автор: Dolnośląskie Centrum Zdrowia Psychicznego
Загружено: 2025-05-19
Просмотров: 16028
Witajcie w pierwszej części naszego cyklu poświęconego gimnastyce mózgu! 🧠✨
W tym odcinku skupiamy się na rozgrzewce, która jest kluczowym elementem przygotowującym nasz umysł do dalszych ćwiczeń. Zajęcia prowadzi Monika Lambert-Marciniak, doświadczona instruktorka, która na co dzień prowadzi gimnastykę mózgu w Dolnośląskim Centrum Zdrowia Psychicznego we Wrocławiu.
👉 Jeśli mieszkasz we Wrocławiu, możesz dołączyć do zajęć w Klubie Pacjenta.
We wtorki o godzinie 10 na ul. Bończyka 11-13
W poniedziałki o godzinie 12.30 i środy o 10 na ul. Powstańców Śląskich 166
Zapisy pod numerem 729 176 882
To świetna okazja, by zadbać o swój umysł, poprawić koncentrację i pamięć – w przyjaznej, wspierającej atmosferze.
🧩 Zapraszamy do wspólnych ćwiczeń – Twój mózg Ci podziękuje!
#GimnastykaMózgu #ZdrowiePsychiczne #Wrocław #DCZP #RozwójOsobisty #KlubPacjenta
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
