YOGA VINYASA | Pour les matins pressés
Автор: Flow with Flore
Загружено: 2024-06-08
Просмотров: 184
Hellooo,
Cette classe de yoga est faite pour te dynamiser! Même si tu n'as beaucoup de temps devant toi mais que tu veux quand même bouger, je te guide dans un flow simple et énergique. Tu en ressortiras plaine d'énergie pour le reste de la journée ou de la semaine !
N'hésite pas à refaire la vidéo plusieurs fois dans la semaine quand tu en ressens le besoin.
Dis moi en commentaires comment tu t'es sentie :)
A très vite,
Flore
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