Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Say Goodbye to Flabby Arms with This 8 Min Standing Routine ◆ Best of 2025

Автор: No Fluff Fitness

Загружено: 2025-12-24

Просмотров: 423

Описание:

Tone your flabby arms with this 8-minute arm workout — no equipment needed. This standing arm workout targets your shoulders, triceps, and chest with simple upper body exercises you can do anywhere.

◆ ◆ ◆ ◆ ◆ ◆ ◆ ◆
This workout is part of our Best of 2025 collection — your most-loved routines from this year.
◆ ◆ ◆ ◆ ◆ ◆ ◆ ◆

Perfect home workout for anyone who wants gym results without the gym. No floor work, just effective moves that actually tone your arms.

🔔 Subscribe for daily standing workouts

#ArmWorkout #FlabbyArms #StandingWorkout #NoEquipment #TonedArms





⚠️ D I S C L A I M E R ⚠️
The content provided by No Fluff Fitness is for informational and entertainment purposes only. Consult your doctor or primary care physician before starting any new fitness program. No Fluff Fitness is not a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. By participating in the content, you assume full responsibility for the risks associated with physical activity and exercise.

📜 Full Disclaimer: https://www.nofluff.fitness/disclaimer

Say Goodbye to Flabby Arms with This 8 Min Standing Routine ◆ Best of 2025

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Can You BURN BELLY FAT Standing Only? | 10 Min No-Jump Workout

Can You BURN BELLY FAT Standing Only? | 10 Min No-Jump Workout

10 МИН ПОДТЯЖЕННЫЕ РУКИ -быстро и интенсивно дома / Без оборудования / Тонкое плечо в положении стоя

10 МИН ПОДТЯЖЕННЫЕ РУКИ -быстро и интенсивно дома / Без оборудования / Тонкое плечо в положении стоя

21 Min Leg Day = Rounder Booty (No Jumping!)

21 Min Leg Day = Rounder Booty (No Jumping!)

7 Min Full Body Pyramid That Actually Transforms 🔥

7 Min Full Body Pyramid That Actually Transforms 🔥

Burn BELLY FAT Fast with this FULL BODY Workout to Get Slim Quickly

Burn BELLY FAT Fast with this FULL BODY Workout to Get Slim Quickly

[8 минут] красивая спина и осанка! Тренировка спины, которую можно выполнять стоя

[8 минут] красивая спина и осанка! Тренировка спины, которую можно выполнять стоя

Standing Ab Workout | 11 Min Belly Burn (No Floor) ◆ Best of 2025

Standing Ab Workout | 11 Min Belly Burn (No Floor) ◆ Best of 2025

Haz Esto 10 Días y Dile Adiós a la Flacidez de los Brazos (10 Minutos) | Taichi y Yoga

Haz Esto 10 Días y Dile Adiós a la Flacidez de los Brazos (10 Minutos) | Taichi y Yoga

Lose Fat Fast: Just 15 Min of Pure Burn | No Repeats | 16 Moves ◆ Best of 2025

Lose Fat Fast: Just 15 Min of Pure Burn | No Repeats | 16 Moves ◆ Best of 2025

Quick Fat Burn with “Skala” – Perfect for Beginners! #danceworkout #dancedelight #danceartistry

Quick Fat Burn with “Skala” – Perfect for Beginners! #danceworkout #dancedelight #danceartistry

Feel Healthier Today - 16 Moves Full Body HIIT ◆ Best of 2025

Feel Healthier Today - 16 Moves Full Body HIIT ◆ Best of 2025

Wake Up Your Whole Body in 9 Min (No Jumping, No Floor!)

Wake Up Your Whole Body in 9 Min (No Jumping, No Floor!)

Избавьтесь от второго подбородка и жира на лице🔥 10-минутная процедура для похудения лица

Избавьтесь от второго подбородка и жира на лице🔥 10-минутная процедура для похудения лица

Утренние Упражнения Стоя

Утренние Упражнения Стоя

21 Min Leg Day = Rounder Booty (No Jumping!) ◆ Best of 2025

21 Min Leg Day = Rounder Booty (No Jumping!) ◆ Best of 2025

✅ Round Glutes? « ⏱️9-Min » 🚫No Floor 🚫No Jumping ◆ Best of 2025

✅ Round Glutes? « ⏱️9-Min » 🚫No Floor 🚫No Jumping ◆ Best of 2025

ДЕЛАЙ Это 1 Раз В День И ПОСМОТРИ ЧТО Случится с Телом

ДЕЛАЙ Это 1 Раз В День И ПОСМОТРИ ЧТО Случится с Телом

Want a Firmer Booty? This 7-Min No-Squat Workout Actually Works!  🍑 ◆ Best of 2025

Want a Firmer Booty? This 7-Min No-Squat Workout Actually Works! 🍑 ◆ Best of 2025

➜ Делайте это стоя 30 минут, чтобы избавиться от этого УПРЯМОГО ЖИРА НА ЖИВОТЕ

➜ Делайте это стоя 30 минут, чтобы избавиться от этого УПРЯМОГО ЖИРА НА ЖИВОТЕ

8 Min Standing Glute Burn (No Floor!)

8 Min Standing Glute Burn (No Floor!)

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: infodtube@gmail.com