Терапевт объясняет, почему СДВГ делает эмоции такими сильными | Ответ экспертов

Какова связь между СДВГ и сильными эмоциями? Терапевт Кейтлин Соуле рассказывает о том, как проявляется эмоциональная дисрегуляция у людей с СДВГ, почему она так распространена и как справляться с переполняющими их чувствами.

Тайм-коды:
00:00 Вступление
00:23 Что такое эмоциональная дисрегуляция?
01:52 Какова связь между гневом и СДВГ?
03:05 Что такое «отключение» при СДВГ?
03:55 Легко ли люди с СДВГ плачут?
04:44 Я взорвался в разговоре. Что делать?
05:43 Как мне успокоиться, когда я расстроен?

Подробнее об этой теме:
СДВГ и эмоции https://www.understood.org/en/article...
Бесплатное самостоятельное занятие для женщин с СДВГ https://www.understood.org/en/lessons...

Есть вопросы о различиях в обучении и мышлении? Получите ответы и проверенные экспертами ресурсы, обратившись к помощнику Understood на базе искусственного интеллекта:
https://www.understood.org/en/assista...

Understood — некоммерческая организация, деятельность которой направлена ​​на поддержку людей с различиями в обучении и мышлении, такими как СДВГ и дислексия. Если вы хотите помочь нам продолжить эту работу, сделайте пожертвование на сайте https://understood.org/give.

Чтобы получить больше ресурсов, поддержки и отличных мемов, подпишитесь на наш канал на YouTube или следите за нами в:
Instagram:   / understoodorg  
Facebook:   / understood  
TikTok:   / understood.org  
Pinterest:   / understoodorg  

#ЭмоциональнаяДирегуляция #СДВГ #ОтветЭкспертов