당뇨 걱정된다면 영양학적으로 본 사과 섭취법 | 당뇨는 돌이킬 수 없나요? | 박현진 영양학박사
Автор: 노년해로
Загружено: 2025-12-20
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박현진 박사
(주)어메이징푸드솔루션 대표이사
숙명여대 식품영양학과 겸임교수
미국 펜실베니아주립대학교 영양학 박사
저속노화 식단 이란?
혈당이 급격히 오르지 않도록 설계하는 것 입니다.
장부와 주요 장기의 급격한 노화를 늦추고 만성 질환을 예방하는 데 꼭 필요한 비책 입니다. 저속노화 식단은 신체 건강뿐 아니라 피부 주름·검버섯 관리에도 긍정적인 영향을 줍니다.
00:00 인트로
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