Гастроэнтеролог: Оземпик, антидепрессанты и фастфуд – что на самом деле вредит вашему кишечнику?

В этом видео я пообщался с гастроэнтерологом Анастасией Аббасовой о самых острых вопросах, связанных с питанием, похудением и здоровьем.

🔥 Оземпик для похудения – модный тренд или доказанный метод? Разбираем плюсы, минусы и риски.

💊 Скорость снижения веса: почему медленное похудение может быть лучше быстрого и как не навредить организму.

🍔 Фастфуд: если очень хочется, то что выбрать? Есть ли менее вредные варианты?

🚨 Подписывайтесь на наш канал, чтобы не пропустить полезные и познавательные беседы! Делитесь этим видео, если считаете его важным. Оставляйте комментарии и вопросы, чтобы мы могли обсудить их в следующих выпусках.

✅ Мои контакты:
Для рекламы и предложений: [email protected]
Instagram:   / boris_oleynikov  

🕖 Таймкод:
00:00:00 О чем мы сегодня поговорим?
00:02:33 Имеют ли право гастроэнтерологи назначать антидепрессанты?
00:02:57 Психиатрия влияет на гастроэнтерологию?
00:04:19 Насколько оправдано худеть с оземпиком?
00:09:19 Что лучше: быстрая или медленная диета?
00:11:14 Чек-лист для похудения на оземпике
00:14:35 Можно ли покупать оземпик на маркетплейсах?
00:15:13 Какой врач может выписать рецепт на оземпик?
00:15:39 Что из фастфуда более полезно?
00:18:21 Отношение гастроэнтеролога к вегетарианству
00:20:25 Ограничения в рационе
00:23:11 Как питание влияет на настроение и как настроение влияет на питание?
00:26:15 На каком масле готовить еду?
00:29:02 Отношение гастроэнтеролога к нутрициологии
00:32:04 С чем связаны массовые отравления едой из доставок?
00:32:47 Можно ли есть еду из доставок?
00:34:07 Можно ли есть еду с истекшим сроком годности?
00:35:09 Зачем гастроэнтерологу юрист?
00:40:11 Из-за чего возникает запор и как с ним бороться?
00:44:23 Насколько важна модификация образа жизни в гастроэнтерологии?
00:45:37 Полезен ли отдых в санатории?
00:46:29 Отношение гастроэнтеролога к вакцинации
00:49:53 Осложнения от вакцинации
00:53:43 Топ-5 продуктов от гастроэнтеролога
00:58:21 Почему у людей такая большая тяга к сладкому?
00:59:21 Прыщи связаны с проблемами в ЖКТ?
01:00:41 Чем лучше завтракать?
01:01:42 Нормально ли есть выпечку?

#гастроэнтерология #оземпик #похудение #диета #фастфуд #вакцинация #здоровье