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Tu DOIS TESTER cette recette de BARRES DE CEREALES !!

Автор: French Gourmet - FR

Загружено: 2021-08-09

Просмотров: 46544

Описание:

Retrouve mes ustensiles préférés ici : https://frenchgourmet.shop/shop/

Est-ce que tu veux te régaler mais en mangeant sainement ? Alors cette vidéo est faite pour toi !!

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Bonjour à tous, dans cette vidéo je vous présente ma recette de BARRE DE CEREALES HEALTHY ! Une recette super gourmande mais tout aussi saine qui vous fera retourner en enfance ! Je vais vous dévoiler tous les secrets de réussite de ces merveilles ! en plus vous pouvez facilement l'adapter à ce que vous avez chez vous !
Faciles et délicieuses, tout le monde peut les réaliser et elles se mangent sans faim !!! :p
Vous aurez tous les détails de la recette en vidéo et en description, ainsi que les ingrédients !
Bon Appétit !
French Gourmet

0:00 intro
0:25 préparation
3:30 façonnage

Instagram :   / frenchgourmet_  

INGREDIENTS :

120g de fruits à coque (amande, noix, noix de cajou, noix du Brésil, noisettes ...)
100g de fruits secs (dattes, raisins, abricot, pomme...)
75g de miel (ou sirop d'agave)
75g d'huile de coco (ou beurre)
120g de flocons d'avoine
30g de muesli ( ou 30g de flocons d'avoines en plus)
1 CaS de quinoa et 1 CaS de graine de chia (facultatif)


Voilà, plus qu'à déguster ! :D
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Track: Replay — Declan DP [Audio Library Release]
Music provided by Audio Library Plus
Watch:    • Replay — Declan DP | Free Background Music...  
Free Download / Stream: https://alplus.io/replay
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New Day by Tokyo Music Walker   / user-356546060  
Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0
Free Download / Stream: https://bit.ly/tokyo-new-day
Music promoted by Audio Library    • New Day – Tokyo Music Walker (No Copyright...  
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Track: Silence — Metro Vice [Audio Library Release]
Music provided by Audio Library Plus
Watch:    • Silence — Metro Vice | Free Background Mus...  
Free Download / Stream: https://alplus.io/silence
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RECETTES
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Tu DOIS TESTER cette recette de BARRES DE CEREALES !!

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